洋參含片適合什么人吃

西洋參在中藥當(dāng)中是比較珍貴的，對(duì)于補(bǔ)血和補(bǔ)氣有著非常好的效果。一般來說，西洋參除了可以泡酒之外，還可以切成含片來食用。含片吃起來比較方便，而且經(jīng)過炮制的西洋參可以更快的在人體內(nèi)發(fā)揮作用。但并不是所以人都適合吃西洋參的。那么，西洋參含片適合什么人吃呢?

1、西洋參適合哪些人吃

1.1、節(jié)奏緊張、壓力大、有疲勞感的城市人群。

1.2、高負(fù)荷的腦力工作者。

1.3、需加班加點(diǎn),生活不規(guī)律的人群。

1.4、初中以上學(xué)生,用以補(bǔ)充腦力消耗,提高記憶力,并可調(diào)節(jié)考試前的緊張情緒。

1.5、健康人群和希望保持年輕的人群,進(jìn)一步提高身體素質(zhì)和生命質(zhì)量。

1.6、體質(zhì)稍弱人群或康復(fù)人群,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。

2、服用禁忌

1、服用的同時(shí)不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響;

2、不能和蘿卜一起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?,白蘿卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應(yīng)甚至中毒,而且從中醫(yī)的藥理上來說,白蘿卜不光不能和西洋參一起吃,和許多補(bǔ)品都相克,有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情,比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候

3、警惕不良反應(yīng):有的人服西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。

4、中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。另外,“非虛勿補(bǔ)“。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

5.另外,西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。