吃蝦胃疼是什么原因

蝦是生活起居中很普遍的一種海鮮產(chǎn)品，該類海鮮產(chǎn)品不但口味美味并且在其中帶有豐富多彩的蛋白、維他命及其別的對身體有利的營養(yǎng)元素，因而遭受了大家的熱烈歡迎。針對蝦的吃法有很多麻辣龍蝦、蝦仁粥這些全是蝦很普遍的食用方法。盡管蝦針對身體有很多益處，可是有的人吃龍蝦卻會(huì)出現(xiàn)有胃痛的狀況，這是什么原因呢?

有些人草蝦身體的蛋白可造成皮膚過敏，蝦蛋白歸屬于食材蛋白質(zhì)，草蝦過敏癥狀，食入蝦后，則造成消化道過敏癥狀，而出現(xiàn)胃痛的癥狀。

胃里醫(yī)護(hù):

1、定時(shí)執(zhí)行定量分析進(jìn)餐:胃液代謝具備一定的周期性，即一日三餐時(shí)的代謝高峰期，常吃零食，使胃工作中混亂，毀壞了胃液代謝的一切正常規(guī)律，時(shí)間一長可造成胃病，因而，日常飲食應(yīng)一日三餐，不能過多進(jìn)餐零食。每頓飯的進(jìn)餐量應(yīng)適當(dāng)，過饑或過飯，或饑，飽不勻飲食搭配，使胃一切正常運(yùn)行紊亂而導(dǎo)致消化不良，因而，應(yīng)培養(yǎng)定時(shí)執(zhí)行，定時(shí)執(zhí)行時(shí)飲食搭配的優(yōu)良生活習(xí)慣。

2、進(jìn)餐溫度適合:飲食搭配的溫度以“不燙不冷“為度，即一般維持在40-5零攝氏度為宜，低溫飲食搭配，使胃黏膜血客收攏，胃黏膜血容量降低，影響胃的功能，另外低溫飲食搭配還能刺激性胃蠕動(dòng)提高，乃至造成胃痙攣。超溫飲食搭配，能燙傷胃黏膜，使胃黏膜維護(hù)功效減少，還能使胃黏膜毛細(xì)血管擴(kuò)張，可造成胃粘膜出血。

3、少食多餐:少食不光滑，扎實(shí)食材，對食材充足咬合，使食材盡可能碎爛，緩減胃的工作中壓力，咬合頻次愈多，隨著代謝的唾沫也越多，唾沫具備消化吸收食材及消滅病菌等功效，對胃黏膜有維護(hù)功效，因而，進(jìn)餐宜少食多餐，不能囫圇吞棗。

4、食材合理配置:畜類食品，高熱量食物不適合消化吸收過多服用加劇腸胃壓力，影響胃口，太細(xì)豆面食材碳酸鹽，營養(yǎng)元素，維他命及食材甲基纖維素很多損害，長期性服用終將導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良，造成機(jī)體各種各樣作用降低。因而，應(yīng)葷、素餐配搭，粗、精糧配搭，既考慮人體正常營養(yǎng)成分需要，又不加劇腸胃壓力。