艾灸是中醫(yī)常見(jiàn)療法 艾灸治病養(yǎng)生這些情況別忽略

艾灸療法想必很多人都聽(tīng)過(guò)，這是中醫(yī)療法。生活中不少人生病了，看中醫(yī)的時(shí)候，就會(huì)采用艾灸法治療?；蛘哒f(shuō)利用艾灸養(yǎng)生，但是很多人只是聽(tīng)說(shuō)艾灸是個(gè)治病養(yǎng)生的好方法，實(shí)際上壓根就不知道是什么。如果您想要通過(guò)此種方法保養(yǎng)身體的話，請(qǐng)務(wù)必先打聽(tīng)關(guān)于艾灸此種中醫(yī)療法的相關(guān)信息。下面就來(lái)看看關(guān)于艾灸療法的幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題。

關(guān)于艾灸療法的常見(jiàn)問(wèn)題：

問(wèn)題1、艾灸有副作用嗎?

當(dāng)然有，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間使用艾灸治療疾病的話，很有可能燙傷皮膚。所以說(shuō)，艾灸時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，操作的時(shí)候必須要控制艾灸的時(shí)間，同時(shí)還要保持艾灸的皮膚充分暴露，不能包裹住。

問(wèn)題2、什么時(shí)候艾灸效果好?

艾灸療法是通過(guò)熏烤穴位達(dá)到治療效果的方法，很多人覺(jué)得冬季天冷，適合這種熏烤療法。但其實(shí)夏天的時(shí)候艾灸是最合適的，因?yàn)橄奶礻?yáng)氣旺盛。此階段艾灸的話，有助人體的陽(yáng)氣生發(fā)，同時(shí)還可以起到祛病、防病的效果。

問(wèn)題3、艾灸的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)出黃水?

有些患者艾灸之后，容易出現(xiàn)黃色的滲液，遇到此種情況不要驚慌。這有可能是體內(nèi)濕熱多的表現(xiàn)。艾灸的時(shí)候還可能出現(xiàn)清澈的滲液，這是身體局部濕氣重導(dǎo)致的。還有可能出現(xiàn)血性滲液，這種情況的話，則是身體局部經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵了。

艾灸注意事項(xiàng)有哪些?

1、艾灸前

A、如果是自己在家艾灸操作的話，需要提前將門窗關(guān)好，不能開(kāi)空調(diào)或者說(shuō)風(fēng)扇。因?yàn)榘男枰摰舨糠忠路L(fēng)的話，則可能導(dǎo)致身體著涼而生病。

B、如果剛吃完飯的話，要先休息一段時(shí)間之后，再進(jìn)行艾灸操作。以為吃太飽了不適合艾灸，容易誘發(fā)意外。

C、如果身體部位有發(fā)炎或者說(shuō)皮膚損傷的話，則不能艾灸。不然會(huì)導(dǎo)致皮膚受損，甚至加重炎癥，不利于身體炎癥的治療。

2、艾灸中

A、自己在家艾灸的時(shí)候，注意操作的過(guò)程中要集中思想，不能三心二意的。否則很容易造成艾灸條移動(dòng)，導(dǎo)致周圍皮膚被燙傷。

B、艾灸的時(shí)候不要穿化纖質(zhì)地的衣服，也不要穿羽絨服。最好是脫掉局部的衣服，比如說(shuō)要在背上艾灸，則脫掉上衣。比如說(shuō)在大腿上艾灸的話，則要脫掉褲子。以免艾灸用火的時(shí)候，不小心點(diǎn)燃衣服而發(fā)生意外。

C、如果是溫度比較高的時(shí)候艾灸，艾灸之后要記得多喝水，以免體內(nèi)缺水而中暑。

D、艾灸完成之后先在室內(nèi)休息一下，不要立馬走出室內(nèi)。因?yàn)榘闹笊眢w會(huì)有溫暖感，極有可能出汗。走到室外的話，萬(wàn)一被吹到了風(fēng)容易著涼。

3、艾灸后

A、艾灸之后要注意在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不可以洗臉也不可以洗手，最好也不要擦拭身體。因?yàn)樯眢w溫?zé)嶂?，皮膚毛孔是打開(kāi)的。此時(shí)有冷水經(jīng)過(guò)皮膚毛孔的話，寒氣容易侵入身體，最終導(dǎo)致身體受寒。

B、艾灸之后需要隔10個(gè)小時(shí)以后再洗澡，因?yàn)榘闹笥行┤巳菀壮霈F(xiàn)疲勞感，會(huì)感到全身無(wú)力。在這樣的狀態(tài)下洗澡的話，很容易暈倒，發(fā)生意外的。

如果您的身體并沒(méi)有疾病，不能夠天天艾灸，不然容易出現(xiàn)便秘、流鼻血、口干舌燥等上火的癥狀。