香蕉皮的養(yǎng)生功效有哪些 香蕉皮有什么藥用價(jià)值
很多人在吃香蕉之后都將香蕉皮丟掉了,其實(shí)香蕉皮的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的,而且還具有非常不錯(cuò)的藥用功效,那么香蕉皮的養(yǎng)生功效有哪些?香蕉皮有哪些藥用價(jià)值?香蕉皮的養(yǎng)生功效有很多,下面就來詳細(xì)了解香蕉皮的藥用價(jià)值,以及注意事項(xiàng)吧。

1、香蕉皮的養(yǎng)生功效
香蕉皮是可以用來治病的。能治療高血壓、中風(fēng)、痔瘡等多種病癥。香蕉皮含有多糖、蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分,還有一種能抑制真菌和細(xì)菌滋生的有效成分——蕉皮素。
1、巧治高血壓:取香蕉皮30克-60克,煎湯服用,可治高血壓。
2、巧防中風(fēng):取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴(kuò)張血管,防止中風(fēng)和心絞痛。
3、治瘊子:用香蕉皮敷在疣俗稱瘊子的表面,使其軟化,并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落,直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉,治好后再不復(fù)發(fā)。
4、治皮膚瘙癢癥:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明,由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處腳癬,手癬,體癬等反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可奏效。
5、治口腔潰瘍:香蕉皮是一味很好的中藥,其干品加上另一味中藥名叫:火炭母又叫火炭毛的一起煲水,加適量紅糖調(diào)味,喝了可以治口腔發(fā)炎,潰瘍俗稱:燈盞凼;還有通便的作用。
6、醫(yī)治風(fēng)火牙痛:將香蕉皮洗凈,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。飲湯,每日2次。
7、治痔瘡和便血:將兩條香蕉連皮放在火上烤,然后趁熱吃,可改善痔瘡及便血。

8、治手足皮膚皸裂:在每次用熱水擦手、足后,用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦,可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數(shù)次即可治。
9、解酒:香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。
2、女人吃香蕉好處
1、療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明,由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好?;颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可奏效。
2、美容
用香蕉做成面膜敷在臉上可使皮膚清爽潤滑,并可去除臉上座瘡,淡化雀斑。具體做法為將半只香蕉搗泥之后加適量牛奶,調(diào)成煳狀,敷在臉上,保持15~20分鐘后洗去即可。
3、解酒
香蕉皮60克煮水飲,清利頭目的作用。
4、可當(dāng)早餐
活繁忙的日子里,越來越多的人想要通過吃一些健康的食品當(dāng)作補(bǔ)充劑來彌補(bǔ)平時(shí)的飲食不均衡,而香蕉就是非常健康的食物之一,香蕉含有豐富的維他命還有一些人體需要的礦物質(zhì),因此從香蕉可以很容易地?cái)z取各式各樣的營養(yǎng)素。
5、降壓通便
從營養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,而從中醫(yī)學(xué)角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋,香蕉性寒,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動(dòng)不安者,都可生吃蕉肉。
6、減肥

香蕉對(duì)減肥相當(dāng)有效,是因?yàn)樗防锏?,且食物纖維含量豐富。另外,香蕉中淀粉含量很高,所以很容易飽腹,加上淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變成糖類需要一些時(shí)間,因此不會(huì)產(chǎn)生過多的能量堆積。從這個(gè)角度來講,香蕉也是可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。
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