適合白領(lǐng)養(yǎng)生保健茶推薦三款

白領(lǐng)是一個(gè)很特殊的群體，每天都會(huì)很忙碌的工作哦，時(shí)間長(zhǎng)了不注意保養(yǎng)的話很容易出現(xiàn)失眠啊或者是精神狀態(tài)不好等等的情況，所白領(lǐng)養(yǎng)生保健也要講究方式方法哦，白領(lǐng)適合喝什么樣的茶呢，一起來(lái)看看吧。

黃芪茉莉花茶

黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開(kāi)水浸泡一小時(shí)。可預(yù)防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發(fā)癌癥的機(jī)會(huì)。

仙靈脾玫瑰花茶

仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開(kāi)水浸泡一小時(shí)后飲用。可預(yù)防電磁波導(dǎo)致男子精.子質(zhì)量降低，婦女荷爾蒙分泌不正常，還可以預(yù)防由電磁波引起的自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。這樣的茶可以有效的增強(qiáng)男性的精.子的質(zhì)量，而且還可以減少流產(chǎn)啊或者是胎兒畸形等等的情況，對(duì)于男女都很適合。

酸棗仁白菊花茶

酸棗仁10克，白菊花3克，加85攝氏度開(kāi)水浸泡一小時(shí)后飲用?？深A(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。對(duì)于有心臟疾病的人群來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇哦，可以有效的身體不是，同時(shí)還可以增強(qiáng)抵抗力。

關(guān)于白領(lǐng)養(yǎng)生的幾款保健茶，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了。喝茶也是一種藝術(shù)，選擇對(duì)了對(duì)身體健康是一種很大的調(diào)節(jié)的作用。大家平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常喝這樣的茶，具有調(diào)節(jié)血脂和減肥的作用，大家不妨試試吧，口感很不錯(cuò)。