寶寶拉肚子想吐吃什么食物

如果寶寶出現(xiàn)拉肚子、想吐的情況，可以吃一些容易消化的食物。一般建議以流質飲食和半流質飲食為主，如米湯、果汁、面食等，必要時也可以選擇服用藥物進行治療。

一、食物

1.米湯：將大米清洗干凈后用水煮熟，再把鍋中的米湯盛出，冷卻至溫熱即可喂給寶寶食用。因為米湯比較濃稠，能夠有效緩解腹瀉的癥狀，并且還具有保護胃黏膜的作用。

2.果汁：比如蘋果汁、胡蘿卜汁、葡萄汁等，這些水果中含有大量的水分以及多種維生素，適當喝些果汁有助于補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質，并不會加重病情。

3.面食：比如面條、餛飩等，這些食物中含有的碳水化合物較多，不僅容易被人體吸收，而且還具有一定的滋補作用，在一定程度上也能夠幫助身體恢復健康。

4.其他食物：若寶寶已經(jīng)長牙，則可適量進食香蕉泥、蔬菜粥或疙瘩湯等，其中含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，有利于大便排出。但需注意避免添加辛辣刺激性輔料，以免加重癥狀。

二、藥物

寶寶在患病期間還需要遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌類的藥物調理腸胃功能。若效果不佳則需要及時就醫(yī)查明病因對因治療，防止延誤病情。

此外，由于引起此類情況的原因比較多，所以家長應密切觀察寶寶的精神狀態(tài)及排便情況，明確原因后給予相應處理。