重度失眠艾灸有什么好處

重度失眠患者進(jìn)行艾灸治療具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血等好處。中醫(yī)認(rèn)為人體的臟腑氣血會(huì)通過(guò)經(jīng)絡(luò)聯(lián)系于身體各處，而睡眠是人體陰陽(yáng)平衡的表現(xiàn)之一，在入睡時(shí)陽(yáng)氣入里，陰氣浮于外。如果患者的體內(nèi)存在寒邪侵襲或痰濕阻滯等情況，則會(huì)影響機(jī)體的正常運(yùn)行，導(dǎo)致無(wú)法入睡。

1.溫經(jīng)通絡(luò)：對(duì)于因受涼出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)疼痛以及麻木無(wú)力等癥狀的患者而言，艾灸能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到緩解癥狀的作用。此外，還可以輔助改善腦供血不足引起的頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴等癥狀。

2.行氣活血：若患者經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激性食物或者情緒波動(dòng)較大，可能會(huì)引起肝郁氣滯的情況發(fā)生，從而影響到正常的睡眠質(zhì)量。此時(shí)配合醫(yī)生通過(guò)艾灸的方式進(jìn)行治療，可以達(dá)到行氣活血的好處，有助于病情恢復(fù)。

3.安神助眠：艾灸屬于一種熱性的治療方法，主要是利用艾絨燃燒在穴位上產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，使人體內(nèi)相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)腧穴受到溫?zé)犰贍C，以加強(qiáng)其輸導(dǎo)功能，從而發(fā)揮治療作用。當(dāng)重度失眠患者遵醫(yī)囑使用該方法后，可有效促使神經(jīng)遞質(zhì)分泌，調(diào)節(jié)大腦興奮和抑制過(guò)程，幫助入睡。

4.其他方面：艾灸還可用于治療慢性疾病所引起的不適癥狀，如頸椎病、高血壓等，也可以在一定程度上提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

雖然艾灸對(duì)治療重度失眠有一定的幫助，但部分人群并不適合做艾灸，比如孕婦或者是患有皮膚感染的人群則要禁止使用，以免增加不必要的傷害。另外，建議重度失眠患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性處理。