什么時(shí)間吃三七粉較好

一般不存在什么時(shí)間吃三七粉最好的說(shuō)法，具體取決于患者的接受程度，并且吃三七粉也是沒(méi)有絕對(duì)的時(shí)間要求的。對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)，早晨空腹或者餐后及睡前服用都是可以的。

1、早晨空腹服用：對(duì)于消化良好的人群來(lái)說(shuō)，可以選擇在早晨起來(lái)空腹口服三七粉。因?yàn)榭崭估谒幬锏奈眨粫?huì)受到食物等因素的影響。

2、餐后服用：對(duì)于腸胃不好的人群來(lái)說(shuō)，空腹服用三七可能會(huì)引起腸道刺激引起不適，比如出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、食欲不振等。可以在餐后大約半小時(shí)后服用。

3、睡前服用：一般是睡前1~2小時(shí)服用。由于夜間血液循環(huán)減慢，并且三七可以擴(kuò)血管、抗心律失常，所以能夠改善血液循環(huán)，防止腦血栓、高血壓等疾病的發(fā)生。這類人群則可以選擇睡前服用。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免出現(xiàn)用量過(guò)多引起不適。