快速瘦臉方法 不用動刀

|復禾健康
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  快速瘦臉方法除了使用危險性高的手術瘦臉以外,還有很多的運動瘦臉的方法,不用動刀也能快速瘦臉!下面的簡單瘦臉操,被稱為當之無愧的快速瘦臉方法!那么它是怎么實現快速瘦臉的呢?尤其是針對于脂肪型臉部肥胖者!

  脂肪型臉部肥胖特點:Baby fat的嘟嘟圓臉,作為“童星”很可愛,長大了可就不見得招人喜歡了。就像SHE中的Selina,即便身材苗條,一張大餅臉也很容易令你被列入“胖子”的行列。這類型通常是由于脂肪堆積較多而造成,所以瘦臉進程較慢,必須堅持每日按摩瘦臉。

  快速瘦臉方法對策:

  ●每天早上進行面部按摩,加快消脂進程。

  配合消脂瘦臉產品,雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部,呼氣時強壓,放開時吸氣,反復6次。

  配合上其他神奇瘦臉動作方法

  1 、大聲喊“啊”

  面對鏡子, 嘴呈“啊”字張開,下巴往下持續(xù)約10秒,動作重復3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。

  2 、左右撇嘴

  雙唇輕閉,嘴唇先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

  快速瘦臉方法最好在睡覺前用,在飲食上也應該注意要多吃一些生姜,大蒜,胡椒及辣椒等。水果適宜選擇糖分偏低的葡萄柚。主要就是要能促進血液循環(huán),加速脂肪分解!

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