怎么瘦下巴？

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　　覺得臉有些大，下頜脂肪有些多?減肥小編教你瘦臉按摩方法，讓平時(shí)很難運(yùn)動(dòng)到的下頜脂肪，得到充分刺激，達(dá)到收斂提升的作用。

　　按摩下頜

　　雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。

　　捏耳根

　　當(dāng)捏提到耳根部時(shí)，重復(fù)捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。

　　咬牙

　　接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。

　　按摩另側(cè)

　　食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側(cè)相同。

　　瘦下頜

　　四指并攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。

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