中醫(yī)針灸減肥好嗎

　　很多人怕打針，對(duì)針灸減肥也有類似的恐懼感，可如果針灸減肥真有其效果，那樣人們說(shuō)不定就會(huì)鼓起勇氣接受針灸。所以針灸減肥好嗎，是很多減肥者尤為關(guān)注的話題。

　　針灸減肥的原理有兩種：

　　一種是通過(guò)穴位刺激，使得身體某些激素加速分泌，間接提高身體的代謝消耗;

　　另一種是通過(guò)穴位刺激，阻斷大腦對(duì)饑餓感的感覺(jué)，從而達(dá)到減少飲食攝入的目的。

　　從原理上看，針灸減肥對(duì)減肥會(huì)起到一定作用。但是，從目前的現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看：

　　一是部分開(kāi)設(shè)針灸減肥的機(jī)構(gòu)不具有相應(yīng)資格(比如以針灸為幌子，而要求大家嚴(yán)厲節(jié)食)，

　　二是部分機(jī)構(gòu)衛(wèi)生安全根本無(wú)法達(dá)標(biāo)(比如無(wú)法做到一人一針或回收針高溫消毒)，

　　三是針灸確實(shí)存在一定安全隱患(比如腹部針灸時(shí)，若扎的稍深，則可能傷害腹壁薄的女性的內(nèi)臟)。

　　針灸減肥好嗎?嚴(yán)格來(lái)說(shuō)世上并沒(méi)有絕對(duì)保險(xiǎn)的減肥方式，減肥瘦身有時(shí)需要勇氣，但更多是需要謹(jǐn)慎。