夏季減掉“啤酒肚” 試試針灸減肥

　　啤酒肚對于眾多男士來說一點也不陌生，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，再加上不當飲食，很容易造成腹部脂肪囤積，而形成啤酒肚。啤酒肚不僅影響體型，還嚴重威脅健康。其實想要減掉啤酒肚，可試試針灸減肥法。

　　專家介紹，如果是腹型肥胖患者，比如男性長出了“啤酒肚”，針灸是種再好不過的“甩肉”方法。如果是因為其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖，那么應該首先治療原發(fā)疾病。

　　中醫(yī)認為，肥胖主要原因是人體“脾虛濕阻”。針灸通過刺激經絡穴位，可以調節(jié)內分泌代謝，平衡肥胖癥病人的氣血陰陽，讓脾、腎等臟腑功能恢復正常。它之所以受到減肥愛好者追捧，是因為針灸可以把機體調節(jié)到平衡狀態(tài)，讓整個代謝系統(tǒng)變得通暢，減肥的效果往往比較持久，反彈的幾率比較小。

　　專家介紹，針灸減肥主要有針刺、穴位埋線、耳穴壓豆這3種療法。針刺運用得最多，穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫(yī)所謂的“脾經”和“胃經”穴位，有近20個左右。

　　穴位埋線是使用手術用的羊腸線，又叫蛋白質線，運用針頭植入體內，經過10-15天后會逐漸被身體吸收，不對身體造成傷害。

　　不過專家強調說，針灸是一種個體化的減肥方法，人的體質不同，健康狀況不同，形成肥胖的原因也不同，針刺后人體經絡出現的應激反應更不相同，所以針灸減肥的速度會因人而異。

　　針灸減肥能有效緩解“啤酒肚”，而且夏季進行針灸減肥效果也會更顯著，推薦大家試試!

　　此外，不推薦非肥胖癥患者為了愛美進行針灸?！拔医洺？吹接写髮W生來看病，才110多斤就嚷嚷著要減肥、要骨感?！睂＜艺f，超過標準體重30%以上才算是肥胖。