中醫(yī)刮痧 減肥同時(shí)治療頸椎病

　　刮痧是中醫(yī)中一種古老的治療手段，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，這些古老的治療手法依然沒有被取代。目前被應(yīng)用于很多疾病治療中，不僅能幫助減肥，還能治療頸椎病，特別適合長期伏案工作的人。下面一塊兒來看看具體的刮痧減肥方法吧!

　　42歲張女士是一名中學(xué)老師，長期伏案工作，患有頸椎病多年，最近在網(wǎng)上看到有刮痧減肥，可以在減肥的同時(shí)，治療頸椎病。

　　刮痧減肥原理跟拔罐減肥原理一樣，利用刮痧精油推拿，用刮痧板循頸椎、背部、腰椎、骶椎，進(jìn)行刮痧，可起到舒筋活絡(luò)，排毒減肥之功效。刮痧療法特別適合20歲—50歲的單純性肥胖者，也適宜肥胖伴頸椎病、肩周炎、腰椎病患者。

　　刮痧減肥貼士

　　1、禁忌人群：血液病、急性皮膚病、皮膚潰爛、孕期、月經(jīng)期。

　　2、刮痧時(shí)，避免刮皮膚生痣處。

　　3、刮痧手法輕重適度，注重用精油推拿。

　　4、一次刮痧不要刮太重，以免皮損嚴(yán)重影響下一次刮痧。

　　5、刮痧后，皮膚不要洗太熱的水。最好間隔3—5天再刮第二次，刮痧減肥10次為一小療程。一般與針灸減肥合做療效更好。

　　刮痧減肥對于手法要求比較高，要想效果好就一定要選擇合適的穴位，這樣才能瘦的更快速!