按摩瘦臉 找準(zhǔn)穴位很關(guān)鍵
渾身上下有著一個(gè)完美的身材,卻偏偏有著一個(gè)胖嘟嘟的蘋果臉!中醫(yī)按摩的減肥方法有著神奇的效果! 也能讓你擁有一個(gè)明星般的巴掌小臉!你是不是迫不急待的想要學(xué)這些按摩瘦臉的動(dòng)作了呢,那就跟隨我一起走進(jìn)下面的按摩瘦臉動(dòng)作吧!
頰車
位置:用力咬牙,在面頰的側(cè)面偏下的部位,肌肉收縮隆起
功效:消除臉頰的浮腫,它可以有效的消除因攝取過多糖分所造成的肥胖。
下關(guān)
位置:把嘴巴大大的張開,在身前可以摸到一個(gè)突起的骨頭,然后把嘴閉上,突出的變成凹陷的,就是那里了。
功效:增進(jìn)消化、增加下頜骨的肌肉力量。重新塑造面頰的優(yōu)美曲線。
承漿:
位置:下唇與下顎的正中間凹陷處即可
功效:消除下頜骨浮腫,還能控制急速的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
百會(huì):
位置:兩耳耳尖連線在頭頂部的凹陷處
功效:預(yù)防過量飲食,治療便秘。安生,預(yù)防飲食過量。
方法:每天一次,每個(gè)穴位5~10分鐘。每次最少半小時(shí)以上半個(gè)月就能看到效果。
按摩瘦臉減肥動(dòng)作,通過按摩促進(jìn)臉部的血液循環(huán),慢慢的達(dá)到一個(gè)疏松脂肪的目的,從而達(dá)到 一個(gè)瘦臉的目的!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 針灸瘦臉 找準(zhǔn)穴位很重要
- 按摩可豐胸 找準(zhǔn)穴位最關(guān)鍵
- 按摩穴位瘦臉的方法?按摩穴位瘦臉的辦法
- 瘦臉穴位按摩
- 注射瘦臉針找準(zhǔn)醫(yī)生是關(guān)鍵
- 按摩臉部哪些穴位可以瘦臉?
- 穴位按摩瘦臉的步驟是怎樣的
- 按摩減肥 掌握穴位是關(guān)鍵
- 常用的刮痧手法:找準(zhǔn)穴位是關(guān)鍵
- 拔罐減肥 找準(zhǔn)穴位是關(guān)鍵所在
- 普拉提有多少體式
- 怎樣練腹式呼吸正確
- 普拉提是低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)嗎
- 男生練普拉提的好處及作用
- 普拉提堅(jiān)持多久可以變瘦了
- 普拉提瘦身效果怎么樣
- 普拉提是什么的一種運(yùn)動(dòng)
- 普拉提會(huì)影響著床嗎
- 普拉提減肚子的動(dòng)作
- 普拉提對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的作用
- 普拉提是一種什么樣的運(yùn)動(dòng)
- 普拉提有什么動(dòng)作
- 健身好還是普拉提效果好
- 每天練普拉提一小時(shí)能減肥嗎
- 有男生練普拉提嗎
- 普拉提有幾種呼吸方式
- 普拉提可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)嗎
- 兒童可以練普拉提嗎
- 懷孕可以練普拉提大器械嗎
- 普拉提圈減肥有用嗎