按摩瘦臉 找準穴位很關鍵
渾身上下有著一個完美的身材,卻偏偏有著一個胖嘟嘟的蘋果臉!中醫(yī)按摩的減肥方法有著神奇的效果! 也能讓你擁有一個明星般的巴掌小臉!你是不是迫不急待的想要學這些按摩瘦臉的動作了呢,那就跟隨我一起走進下面的按摩瘦臉動作吧!
頰車
位置:用力咬牙,在面頰的側(cè)面偏下的部位,肌肉收縮隆起
功效:消除臉頰的浮腫,它可以有效的消除因攝取過多糖分所造成的肥胖。
下關
位置:把嘴巴大大的張開,在身前可以摸到一個突起的骨頭,然后把嘴閉上,突出的變成凹陷的,就是那里了。
功效:增進消化、增加下頜骨的肌肉力量。重新塑造面頰的優(yōu)美曲線。
承漿:
位置:下唇與下顎的正中間凹陷處即可
功效:消除下頜骨浮腫,還能控制急速的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部松弛。
百會:
位置:兩耳耳尖連線在頭頂部的凹陷處
功效:預防過量飲食,治療便秘。安生,預防飲食過量。
方法:每天一次,每個穴位5~10分鐘。每次最少半小時以上半個月就能看到效果。
按摩瘦臉減肥動作,通過按摩促進臉部的血液循環(huán),慢慢的達到一個疏松脂肪的目的,從而達到 一個瘦臉的目的!
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