中藥飲品減肥效果真的好嗎

　　中醫(yī)按摩減肥一直被人們認(rèn)可但是中藥減肥卻是會(huì)讓人產(chǎn)生疑問(wèn)，都說(shuō)中藥會(huì)讓人變胖難道還會(huì)減肥嗎?哪些中藥湯品有助于減肥呢?

　　荷葉山楂茶

　　材料.荷葉3.5克，炒決明10.5克，山楂7克。

　　作法.先將藥材放入保溫壺中，以500c.c.熱水沖泡，5分鐘后將熱水倒掉，藉此清洗藥材。之后再倒入500c.c.熱水燜泡15分鐘即可。每天可回沖3次，當(dāng)開(kāi)水飲用。

　　功用.分解脂肪、降低食欲。

　　注意.適于食欲旺盛、常吃火鍋或烤肉等大餐者。孕婦及手腳冰冷者，不宜食用。

　　黃耆黨參茶

　　材料.黃耆10.5克，黨參3.5克，白術(shù)7克。

　　作法.藥材不易有雜質(zhì)，不需用水清洗，只需將藥材放入鍋中，以500c.c.的水加鍋蓋大火煮沸，轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘，放置5分鐘即可。每天可回沖3次，當(dāng)開(kāi)水飲用，最多可喝1500c.c.。

　　功用.助消化、降血壓，且能增強(qiáng)腎功能，和脾健胃。

　　注意.適于大便干結(jié)、排便不順，且腹部感覺(jué)悶脹者。風(fēng)寒感冒、月經(jīng)期間或術(shù)后傷口未痊愈者，皆要避免使用。

　　玫瑰陳皮茶

　　材料.柴胡、陳皮7克，玫瑰3.5克。

　　作法.先將藥材放入保溫壺中，以500c.c.熱水沖泡，5分鐘后將熱水倒掉，藉此清洗藥材。之后再倒入500c.c.熱水燜泡15分鐘即可。每天可回沖3次，當(dāng)開(kāi)水飲用。

　　功用.可促進(jìn)脂肪分解，排除腸管內(nèi)積氣。

　　注意.適于三餐不定時(shí)且運(yùn)動(dòng)量少者。疲倦乏力與少痰，或無(wú)痰但臉色潮紅者不宜飲用。

　　大柴胡湯

　　組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。

　　方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。功效：治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

　　海藻輕身湯

　　組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥。