男士減肥茶的效果

　　減肥不僅僅是只有女性們才會(huì)關(guān)注的話題，而如今男人們經(jīng)常在酒場上忙碌工作，導(dǎo)致肥胖不堪，一天到晚很忙，更是沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)健身，所以男士減肥也選擇喝減肥茶，但是減肥茶的效果如何呢。

　　1.　山楂槐花茶

　　材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法：1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可。

　　效果：

　　山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適?；被梢灶A(yù)防因生活不規(guī)律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。

　　2. 烏龍槐角減肥茶

　　材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥

　　做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶，

　　效果：有減肥、降血脂的作用。

　　男士長期服用以上自制減肥茶，減肥瘦身的效果一定很顯著，還有降血脂和保健的功效，男士們趕快行動(dòng)起來吧。