科學(xué)告訴我們?yōu)槭裁匆獪p肥

　　隨著生活水平的提高，減肥成為大多數(shù)人回去討論的話題，我們為什么要減肥?難道只是為了漂亮嗎?其實(shí)，減肥不只是為了穿上更漂亮的衣服，肥胖還威脅著我們的健康。今天，我們一塊來(lái)探究我們?yōu)槭裁匆獪p肥!

　　為什么要減肥----肥胖會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活。

　　肥胖不只是影響身體機(jī)能，還會(huì)伸出來(lái)介入生活中最重要的人際關(guān)系。社會(huì)上充斥著太多對(duì)肥胖的不利，這一切將會(huì)對(duì)你的靈魂和人際關(guān)系造成無(wú)形的傷害，更糟糕的是，有關(guān)身體的不快樂(lè)，會(huì)對(duì)你或伴侶造成負(fù)面的影響。

　　為什么要減肥----肥胖會(huì)剝奪你的工作機(jī)會(huì)。

　　如果你超重，尤其是女孩子，就別驚訝自己怎么總是找不到喜歡的工作，即便你能力很強(qiáng)。大家對(duì)肥胖者的印象就是打瞌睡、懶散、自我控制能力低的人，這對(duì)體重問(wèn)題的應(yīng)征者來(lái)說(shuō)，是一大障礙。

　　為什么要減肥----肥胖會(huì)危及你的心理健康

　　肥胖總會(huì)被人拿來(lái)開(kāi)玩笑，逛街受到異樣目光，或者明明很喜歡那條裙子被告知沒(méi)有你穿的尺碼等，這都是很痛苦的事情，是女人不能容忍的。自己因外形被歧視是很容易淪落到憤怒、自我貶低、毫無(wú)希望或者是自我厭惡，自暴自棄的漩渦里，甚至讓你尋求另一個(gè)發(fā)泄方式，就是吃的更多。

　　為什么要減肥----肥胖會(huì)竊奪你的身體健康

　　大家都會(huì)知道肥胖會(huì)導(dǎo)致疾病，如：糖尿病，心臟病，高血脂，高血壓，腦中風(fēng)，妊娠并發(fā)癥以及各種癌癥等。肥胖會(huì)讓你無(wú)法勝任需要活力和精力的工作。

　　為什么要減肥----肥胖會(huì)剝奪你的生活質(zhì)量。

　　肥胖會(huì)讓你沒(méi)有能力享受生活樂(lè)趣。無(wú)法穿漂亮的衣服秀身材，只是通過(guò)衣服來(lái)遮掩身體，不敢和有男士的朋友們一起享受游泳，跳舞等活動(dòng)。

　　為什么要減肥?相信你看完上次文章一定會(huì)找到答案，為了避免肥胖，更應(yīng)注意平時(shí)的飲食!