職業(yè)也能導(dǎo)致肥胖 盤點(diǎn)易讓人發(fā)胖的職業(yè)

　　對(duì)于減肥嘗試過各種各樣的方法以后，身體的的贅肉仍舊無動(dòng)于衷!這可如何是好?減肥方法沒有，難道瘦不下去，還是因?yàn)閯e的原因在作祟嗎?經(jīng)研究證明：無論怎么減肥都瘦不下來，這個(gè)可能與你的職業(yè)有關(guān)!有些職業(yè)是容易導(dǎo)致肥胖的!

　　國外最容易發(fā)胖的職業(yè)

　　美國求職網(wǎng)站的一項(xiàng)最新調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)，最容易發(fā)胖的職業(yè)是旅行色員工、律師、法官。其他容易發(fā)胖的職業(yè)有社工、教師、藝術(shù)家、行政助理、醫(yī)生、警察、消防員、司機(jī)、資訊科技人員。

　　美國這個(gè)求職網(wǎng)站的研究發(fā)現(xiàn)，工作忙碌不一定會(huì)讓人變瘦，相反有四成的人因?yàn)檫@個(gè)原因?yàn)樽兣帧３^兩成的人體重至少增加4.5公斤。但是由于國情的不同，在我們國家哪些職業(yè)容易發(fā)胖呢。

　　國內(nèi)不少研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)

　　我國最容易發(fā)胖的職業(yè)是司機(jī)、IT工作者、公司職員、公務(wù)員、教師、醫(yī)生。這些工作需要坐下的時(shí)間比較長(zhǎng)，工作壓力比較大。當(dāng)工作壓力比較大時(shí)很多人尤其是女性都會(huì)吃零食減壓，或者喝含糖飲料。另外工作的緊張會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常分泌。

　　一份職業(yè)所帶來的工作壓力會(huì)讓你的身體在不知不自覺中，囤積上很多贅肉!醫(yī)師給出的減肥方法是：這些職業(yè)的人群需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，通過簡(jiǎn)單的有氧減肥運(yùn)動(dòng)放松身心，緩解壓力，燃燒身體的多余熱量和脂肪!