干性皮膚保養(yǎng)要做些什么

　　皮膚是大家比較關(guān)心的事情，皮膚好才能有好的心情。人的膚質(zhì)主要有干性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種，干性皮膚大概是最常見的一種膚質(zhì)了，這種膚質(zhì)很容易缺水，有的時候還會有脫皮的現(xiàn)象出現(xiàn)。那么干性皮膚保養(yǎng)要做些什么呢？

　　干性皮膚如何保養(yǎng)

　　1.補充水分

　　要有充足的飲水，并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠帽褡o(hù)膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

　　2.選擇適合的潔面乳

　　選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

　　3.溫和清潔皮膚

　　洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械难a水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

　　4.化妝水的使用

　　使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過于干燥，每日可使用2-3次。

　　5.早晚護(hù)膚

　　早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復(fù)乳液、營養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。

　　6.注意飲食

　　多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

　　干性皮膚保養(yǎng)的時候最重要的一點就是要補水，在秋冬季節(jié)的時候尤其是如此，因為秋冬季節(jié)的時候空氣里邊的水分特別少，如果不補水的話就會使皮膚變得特別的敏感，會出現(xiàn)紅血絲等情況，那個時候再想挽救的話難度就會很大了，所以要事先就采取措施。