吃減肥藥睡不著正常嗎？吃減肥藥有哪些副作用？

吃減肥藥睡不著很正常。減肥藥影響健康，會(huì)導(dǎo)致睡眠和飲食減少。建議不要以健康為代價(jià)減肥，最好停藥。通常，我們應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉和飲食的規(guī)律。我們可以多吃富含維生素的蔬菜和水果，晚餐少吃。我們應(yīng)該減肥。一些減肥藥會(huì)引起身體興奮，消耗能量。建議停止服用。由于藥物有副作用，合理控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是最健康的減肥方法。

減肥的方法有很多，其中控制飲食是核心方法，建議在減肥過(guò)程中嚴(yán)格控制飲食，每天少吃多餐，多吃水果也補(bǔ)充必要的維生素，也控制日常飲用水，最重要的是適當(dāng)鍛煉鞏固減肥效果，減肥是一個(gè)艱難而漫長(zhǎng)的過(guò)程，注重堅(jiān)持，以上是減肥藥睡不著。