肥胖給男人帶來四大危害 肥胖為什么易引發(fā)高血壓
肥胖對男性健康有什么危害？其實隨著人們生活水平的提高，人們在飲食上，很容易無法克制大魚大肉的攝入，但是在飲食上，如果不加注重的話，那么就很容易讓肥胖找上門來，而對男性而言，肥胖對他們帶來的傷害，也是非常大的。
1、“三高”癥：腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大。20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數倍。并且常常出現“該高的不高，該低的不低”--低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高，而本該高的高密度脂蛋白反而降低。
2、大腦動脈粥樣硬化：肥胖男人的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂，引起危險的腦出血，甚至危及生命。與腰圍正常者相比，腰粗者中風后的機體恢復能力明顯降低。
3、冠心?。盒慕g痛和猝死的發(fā)生率較腰圍正常者增高4倍。有的學者提出，腰圍超過標準腰圍30%以上者，10年之內發(fā)生冠心病的機會大為增加。
4、糖尿?。貉帜惺刻悄虿〉幕疾÷士筛哌_正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來看，在2型糖尿病人中，80%都是腰圍超標者。而且，超標時間越長，患糖尿病的機會就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。
男人肥胖有哪些危害男人肥胖的影響肥胖為什么引起高血壓
肥胖為什么容易引發(fā)高血壓病
肥胖者的血液總容量增高，心臟的輸出量增多，每分鐘主血管的血量增加，這是造成肥胖者易于合并高血壓的重要原因。
肥胖者常多食，他們血液中的胰島素水平常高于不胖的人，這種多食和胰島素血癥能刺激交感神經功能，使血管收縮，從而增大了血管的外周阻力，造成血壓升高。
高胰島素血癥引起腎臟對鈉的回收增多，增加血液容量，也可使血壓升高。
必須引起注意的是，與正常體重的高血壓患者相比，肥胖高血壓患者同時還容易合并血脂異常癥和糖尿病，加之活動相對較少，所以動脈硬化發(fā)生的危險性大大提高，而變硬的血管難以隨著血液的排入而擴張，結果導致血壓進一步升高。然而，經過減肥，肥胖者的高血壓是可以明顯減輕甚至完全恢復正常的。在降低血壓的同時，減肥還可以減輕糖尿病和血脂異常癥，并增強體質，所以也會大大降低心腦血管疾病的危險。
