茯苓茶屬于什么茶 茯苓茶減肥真的有效嗎
茯苓是一種中藥材,具有很高的醫(yī)療保健作用,很多人都喜歡用來當(dāng)做茶飲來泡水喝,那么茯苓茶屬于什么茶呢?
茯苓茶屬于什么茶
茯苓茶是中藥茯苓加水煮沸后的飲品,并屬于傳統(tǒng)的六大茶類,但茯苓性味甘、淡、平,歸心、肺、脾、腎經(jīng),有利水滲濕、健脾寧心等功效,用來煮水喝,對水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等病癥都具有很好的緩解作用,所以茯苓茶的飲用價(jià)值還是比較高的。

茯苓茶減肥真的有效嗎
有一定作用。
肥胖的根本原因在于貪食肥甘及高熱量飲食,日子久了就容易損傷脾胃,使脾運(yùn)化水濕的功能減弱,從而聚濕生痰,所以肥胖病人都具有多痰多濕的特性,而茯苓是一種有利水滲濕、健脾寧心功效的藥材,所以喝茯苓茶對減肥是有一定功效的。
但單純依靠茯苓茶減肥所能起到的作用是有限的,所以在喝茯苓茶的同時(shí),還是需要配合運(yùn)動和控制飲食,才可以達(dá)到比較好的減肥效果。
茯苓喝了會拉肚子嗎

雖然說茯苓本身沒有引起腹瀉的副作用,但要是出現(xiàn)以下情況時(shí),也有可能會引起拉肚子的情況出現(xiàn)。
1、茯苓不衛(wèi)生:不衛(wèi)生的茯苓中可能會含有細(xì)菌微生物,人體食用后可能會因?yàn)榧?xì)菌感染而引起拉肚子。
2、茯苓沒有加熟:生茯苓對胃腸道是有一定刺激性的,一些胃腸道比較敏感的人群在服用后也有可能出現(xiàn)拉肚子的情況。
3、虛寒體質(zhì):茯苓是一種有利水滲濕功效的藥材,不適合體質(zhì)虛寒的人群服用,所以體質(zhì)虛寒的人群服用后也有可能會導(dǎo)致拉隊(duì)子。
茯苓喝了會使小便增加嗎
會。

茯苓有利水滲濕的功效,而人體的水液大多都是通過尿液排出的,所以人體在喝了茯苓后會出現(xiàn)小便增多的情況。
但需注意的是,人體的水液代謝過多,反而會使機(jī)體的元?dú)馐軗p,引起氣虛、體虛等不適反應(yīng)發(fā)生,所以茯苓在用藥的時(shí)候,需要根據(jù)自身情況來用。
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