核心提示:專家稱，有不少愛美MM為了減肥，刻意減少主食攝入量和少喝水。有些減肥女性一周只排便一至兩次，這樣排便時很容易將肛門附近組織撐破，導致出血、疼痛。醫(yī)生認為，這種減肥方法不利于預防肛腸疾病。
酷熱的夏天，對于那些愛美的美眉來說，可是一個大秀身材的最佳時節(jié)，可以穿漂亮的裙子，又可以展現(xiàn)自己的魅力。
還有一些女性，因為自己身上過多的肥肉，而不能穿暴露的裙衣，很是苦惱。為了減肥，不惜一切代價，有的是通過節(jié)食以達到減肥的目的。想瘦身的妹妹可能不知道，過度的節(jié)食也很容易引起肛裂的。
專家稱，有不少愛美MM為了減肥，刻意減少主食攝入量和少喝水。有些減肥女性一周只排便一至兩次，這樣排便時很容易將肛門附近組織撐破，導致出血、疼痛。醫(yī)生認為，這種減肥方法不利于預防肛腸疾病。
那么，肛裂如此厲害，我們該拿它怎么辦呢?專家提醒注重日常調(diào)理：
1、調(diào)理飲食：患者應注意合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。
2、注重食療：專家表示，常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。
3、調(diào)整心理：注意加強肛裂的衛(wèi)生知識宣教，向患者祥細講解該病的發(fā)病機理、轉(zhuǎn)歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
4、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關(guān)重要，病人應養(yǎng)成每天排便習慣，定時排便，適當?shù)卦黾討敉饣顒?，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。
5、注意衛(wèi)生：注意保持肛門處衛(wèi)生、便后應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫(yī)院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養(yǎng)品及食物，以增強機體抵抗，這也是“肛裂的調(diào)養(yǎng)常識有哪些”中的一個。
長期過度的節(jié)食，會給人體帶來一定的傷害，導致身體虛弱，抵抗力下降，最終會引起各種疾病，肛裂就屬于其中的一種。
減肥的方法很多，我們不一定只局限于通過節(jié)食來達到減肥的目的，也可以通過運動來減肥，既鍛煉了身體，又能達到減肥的效果。
肛裂手術(shù)后的后遺癥主要有大便失禁、肛門狹窄、肛門變形等，如果患者不加以重視，可能還會導致傷口愈合出現(xiàn)延遲?；颊咴谧隽烁亓咽中g(shù)之后，一定要保持充足的睡眠，也要多注意個人局部衛(wèi)生，勤換洗衣物，不要穿緊身的內(nèi)褲。同時，如果在肛裂手術(shù)之后出現(xiàn)的后遺癥情況比較嚴重，還要去醫(yī)院進行詳細的檢查，并在醫(yī)生的指導下，對癥治療。
肛裂的患者在平常的生存中可以適當?shù)某栽S多德克士的漢堡包，但是最好是不要吃辣的東西，辣的東西很容易致使鬧肚子的，那么很有可能再次引起肛裂的，所以最好不要吃那些比較容易引來鬧肚子的東西，在平常的生存中適當?shù)某栽S多新鮮的蔬菜和水果，然后多去戶外實施許多活動。特別注意不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物。
肛門口的狹小，粗硬的大便，經(jīng)過狹小的肛門，又會引來肛門割裂的情況，這種表現(xiàn)出，要留意積極的重新調(diào)整飲食習慣，盡量多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物，留意適當?shù)膶嵤└共康耐颇?，冷敷，可以考量通過適當?shù)目s肛活動來穩(wěn)定局部的癥狀，飲食上盡量不吃辛辣、煎炸食物，慣定時排大便的良好習慣，每次大便后用溫水擦洗肛門，始終保持肛區(qū)的清潔。
肛裂就是排便的時候有疼痛，而且有可能再次出現(xiàn)大便出血，具體情況需要有去肛腸科仔細檢查，再次出現(xiàn)肛裂的原因就是因為長期便秘引發(fā)的，所以需要有慣定時排便的習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物。如果大便干燥，需要有上點開塞露，這樣可以緩解一些。
肛裂手術(shù)后擴肛的次數(shù)主要是根據(jù)患者的肛門口狹窄程度來進行判定的。如果說肛裂手術(shù)之后，患者的肛門口并沒有出現(xiàn)明顯的狹窄，大多數(shù)是不需要進行擴肛的，只需要調(diào)整自己的生活飲食習慣就可以。如果說肛裂手術(shù)之后，患者的肛門口出現(xiàn)了肛門狹窄的話，可以在醫(yī)生的指導下進行擴肛治療，一般情況下一周擴肛3~5次，直到肛門口不再狹窄為止。
肛裂的患者是可以正常喝酸奶的，沒有科學證據(jù)表明喝酸奶可以誘發(fā)或者加重肛裂。酸奶的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以促進傷口的愈合和消化吸收。肛裂的患者的飲食注意事項包括:避免吃辛辣刺激性的食物，如花椒、辣椒、大蒜、生姜等，避免飲酒吸煙，避免過食精細加工食物，以免由于上火、便秘導致肛周疼痛和出血等癥狀加重。另外平時還需要注意多喝溫開水，促進身體代謝。要養(yǎng)成按時排便的好習慣，避免久忍大便，因為大便在直腸內(nèi)停留時間太久就容易導致質(zhì)地干硬。
肛裂是臨床診斷上的一種常見的疾病，如果癥狀較嚴重，口服藥物治療效果差許多。如果你兩個星期還沒有全愈，建議你盡快去醫(yī)院肛腸外科復診吧，主治醫(yī)師面診仔細檢查就可以。必要時可以決定手術(shù)。近段時間要多喝水，不要喝啤酒，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃許多新鮮的蔬菜和水果，多喝水，盡量始終保持大便通暢。需要聲明注意要積極糾正不良的生活習慣和飲食習慣，少吃辛辣刺激性的食物。
肛裂治療可以用高錳酸鉀熱水坐浴，每天或者便后一次。潰瘍處用利多卡因甘油涂抹，保持大便通暢，可以口服麻仁滋脾丸、液體石蠟等、還可以用普魯卡因局部封閉。平時要多注意肛門部位的清潔，保持局部干燥，少吃辛辣食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。
肛裂出現(xiàn)這種情況的話，這個不一定就是出現(xiàn)此類的癥狀，應該是出現(xiàn)有便秘的情況造成的，另外一個就是可能會產(chǎn)生有這種痔瘡，所以說我建議您現(xiàn)階段可以先使用槐角丸或者是使用牛黃解毒丸來調(diào)理一下，看下具體情況，當然出現(xiàn)有上火也會造成這種不良反應。
肛裂尿血是指大便中所含血。肛裂而使的尿血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。肛裂是指肛管皮膚全層崩開，并形成慢性潰瘍的一種疾病肛裂的原因多是由于便秘，排便過程中惹來肛門撕裂。早期撕裂以后，增強疼痛、增進友誼血液循環(huán)，很快就可以自愈。臨床診斷確診上首先采用的是非手術(shù)治療的方法，最常用的是對癥藥物坐浴。其次可以口服對癥藥物消脫脂等藥物增進友誼結(jié)疤。
