強迫癥患者的心理治療方法有哪些

而焦慮癥的治療是以藥物治療為主，在藥物的選擇上，也是更多的選擇有抗焦慮作用的抗抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、氟伏沙明、艾司西酞普蘭、西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀等，這一類藥物起效都需要時間，一般2-3周才開始見效，所以一旦選擇藥物治療，就應該耐心的等待藥物起效。最常用的藥物包括氯米帕明、氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林等，在藥物的使用上，有抗強迫作用的抗抑郁藥，都需要使用到最高劑量或者較高劑量才能達到比較佳的效果。強迫癥和焦慮癥是兩種疾病，強迫癥的治療，我們認為是比較棘手的，該病的治療多以藥物治療配合心理治療為主。

精神強迫癥有可能是遺傳造成，還有可能是長時間精神緊張或者是焦慮的時候引起，也有可能是在受過意外事故或者是重大打擊的時候造成，也不排除是神經系統(tǒng)活動減弱的時候導致的，會伴有強迫觀念以及動作的癥狀。早期發(fā)現的時候需要及時去醫(yī)院的精神科進行檢查，在明確病因之后，遵醫(yī)囑服用抗精神病的藥物來做治療，同時使用心理療法來輔助治療。

第一，與神經因素有關。強迫癥的患者通常會由于受到大腦神經遞質失衡，在臨床上出現強迫癥狀。第二，與個人性格有關。如果患者平時自律性較強，責任感較強，做事過分小心謹慎，凡事都要求做到盡善盡美，可以引起強迫癥的發(fā)生。強迫癥好發(fā)于特別內向的人群。第三，與精神心理因素有關。如果生活遭到巨大變故，或者是受到一些情緒的刺激，可能會引起強迫癥的發(fā)生。

短時期的焦慮，對身心、生活、工作無甚妨礙;長時間的焦慮，能使人面容憔悴，體重下降，甚至誘發(fā)疾病，給身心健康帶來影響。如果一個人久陷焦慮情緒而不能自拔，內心便常常會被不安、恐懼、煩惱等體驗所累，行為上就會出現退避、消沉、冷漠等情況。而且由于愿望的受阻，常常會懊悔、自我譴責，久而久之，便會導致精神變態(tài)，這便是焦慮癥，或稱焦慮性神經癥。生活中充滿著很多可能產生焦慮的情境。一般地說，如果矛盾的實質以及這些矛盾所引起的情緒體驗和行為被你自己意識到的話，焦慮就可能以意識的狀態(tài)存在;如果你不知道是什么打擾了你，未意識到你的行為是由于焦慮引起的話，那么這種焦慮是以無意識的狀態(tài)存在的，或者說是具有無意識的成分。有意焦慮和無意焦慮都可形成焦慮性神經癥。對于焦慮性神經癥的治療主要是以心理治療為主，當然也可以適當配合藥物進行綜合治療。

神經衰弱強迫癥最好的治療方法，就是在環(huán)境可以的情況下，有一個十分了解的人來照顧患者，這樣就盡可能的讓患者可以處在一種熟悉的環(huán)境里，有一種放松的狀態(tài)，由于是熟悉的人，那么他就會比較清楚患者具有哪些方面的強迫癥癥狀，哪些嚴重，哪些比較輕松，因此就要在嚴重的方面進行更多的關注。

精神分裂癥是最為嚴重的精神疾病，一般情況下規(guī)律的服用抗精神病藥物效果是比較好的。建議在當地醫(yī)生指導下用藥，一定避免勞累和精神刺激等。保證睡眠，不要有心理壓力，也可以服用中藥輔助治療。不要輕易減少藥物。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制。恐懼發(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經癥狀，患者極力回避導致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動。建議先做個EFG腦神經遞質的檢查，明確病因，再結合特有的ALPHA立體醒腦療法，是可以快速治愈的。

由于任何思維和任何行徑上都可能會再次出現強迫表現出，所以它具體的表現出是比較難以陳述，但是強迫癥的具體推測是根據核心特點來推測的，比如說強迫癥的本身特點就是會再次出現嚴重強烈的自我矛盾，自己覺著反反復復重復的思維或者是行徑已經沒有必要，但是自我無法徹底擺脫，體驗會特別痛苦，再次出現了強迫癥，應當實施心理治療。

病因未明，遺傳因素，強迫性性格特征及心理社會因素均在強迫癥發(fā)病中起作用。一、遺傳因素:患者近親中的同病患率高于一般居民，如患者父母中本癥的患病率為5～7％，雙生子調查結果也支持強迫癥與遺傳有關。二、性格特征:1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞，父母及子女也多有強迫性人格特點，其特征為拘謹，猶豫，節(jié)儉，謹慎細心，過份注意細節(jié)，好思索，要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。三、精神因素:上海調查資料中35％患者病前有精神因素，凡能造成長期思想緊張，焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強迫癥的誘發(fā)因素。

瑜伽可以緩解強迫癥，瑜伽可以起到修心和健身的作用，能夠預防失眠，還可以改善抑郁癥或者是強迫癥等精神方面的癥狀，當出現強迫癥的時候一般是精神障礙導致一種疾病，會導致神經系統(tǒng)出現一些問題。強迫癥會導致人出現一些焦慮的心理，平時要消除自己的焦慮感，還要避免產生一些強迫的行為，強迫癥會引起控制不住自己的意念和行為的癥狀。

生氣過度有可能會引起思維強迫癥的，長時間生氣還會導致大腦受到一定的損傷，要改善這個不良的生活習慣，當出現思維強迫癥的時候，會導致人出現一些煩躁不安或者是情緒壓抑的情況，得了強迫癥需要配合醫(yī)生使用心理疏導的方法來進行治療，在治療的時候還要配合醫(yī)生吃一些系統(tǒng)類的藥物。治療的時候要保持一個良好的心態(tài)，不要長時間的熬夜。

現階段對醫(yī)治抑郁癥關鍵以抗抑郁的藥加入情緒引導選擇醫(yī)治，而且須要長時間的服藥，通常中藥能夠作為輔助治療，由于中藥見效比較慢，大概后果并沒有很好，因此還是提議情緒引導加入藥品掌握，中藥作為輔助治療比較好，提議平常拓寬自己的生活，不要將自己的生活與別人比較。

現在認為強迫癥是屬于精神疾病的范疇，它們也都有物質基礎，與人們大腦當中的神經遞質有著密切的關系，所以現在治療強迫癥中所使用一些藥物也是通過對神經遞質的調節(jié)從而達到緩解強迫癥的一個目的。強迫癥以前屬于神經癥的范疇，過去大家認為神經癥很大程度上是與這個人的個性、成長經歷，以及他所在的環(huán)境有著比較大的聯系。

現階段關鍵還是考慮藥品，合并情緒醫(yī)治，但是簡單重復發(fā)作。強迫癥（OCD）歸屬于焦慮阻礙的一種典型，是一組以強迫思維和強迫行為為關鍵臨床出現的神經精力疾病，其特點為無意識的強迫和反強迫并存，一些毫無價值、甚至違背自己意愿的想法或激動反重復復侵入病患的平常生活。

特別怕臟是強迫癥。特別怕臟是潔癖的表現，潔癖是強迫癥的一種。潔癖分為肉體潔癖，行為潔癖和精神潔癖，建議可以選擇精神心理科治療強迫癥。主要變現為心里感到焦慮以及強迫自己去清洗一些東西，同時還會引起身體的焦慮，抑郁，抑郁的情緒。可以通過精神心理治療緩解潔癖。強迫癥也具有遺傳的傾向，所以一般父母有強迫癥，就要及時關注孩子的生活狀態(tài)。