上了歲數(shù)的人身體不比從前，各項(xiàng)機(jī)能都在減退，如果經(jīng)常感覺后背脊柱疼痛，特別是久坐后疼痛加劇，就要提高警惕了，你很可能患上了骨質(zhì)疏松。發(fā)現(xiàn)以上癥狀之后應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，方能確診。
診斷骨質(zhì)疏松現(xiàn)在有多種測量方法可用于診斷骨密度降低，在選擇測量方法和部位時(shí)，有兩個(gè)問題需要考慮：身體各個(gè)部位骨骼的骨密度不一致，在某些部位骨密度可假性升高。各部位骨骼的骨密度不是均勻一致，每個(gè)人脊柱、髖和腕部的相對骨密度不同。這種不一致性在絕經(jīng)后早期比老年婦女更明顯，可能與在絕經(jīng)后早期松質(zhì)骨的轉(zhuǎn)換率和骨丟失率比老年婦女高有關(guān)。
具體測量以下三個(gè)部位：
一、椎體
為最常選擇的檢查部位，主要用雙能X射線骨密度測定儀，一般選擇胸12～腰4椎骨密度檢測是早期發(fā)現(xiàn)婦女骨質(zhì)疏松的主要方法。70歲以前的老年婦女腰椎側(cè)位是診斷骨質(zhì)疏松癥的敏感部位。在測定腰椎骨密度時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：①將患者的腰2和腰4的骨密度積分與30歲成人或同齡正常人的同部位骨密度積分作比較;②注意腰1～腰4最低骨密度;③有中度到重度骨質(zhì)缺乏的患者必須擴(kuò)大測定范圍，應(yīng)從胸4到腰5。
二、橈骨與尺骨遠(yuǎn)端
既往主要用SPA或DPA，目前采用外周雙能X射線骨密度測定儀。橈骨遠(yuǎn)端骨密度測定對老年性骨質(zhì)疏松癥或普遍性骨質(zhì)疏松有診斷意義，但對早期診斷絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥有較大局限性。而且，外周骨密度測定不能確定骨質(zhì)疏松最明顯的部位。但將橈、尺骨之間做比較，發(fā)現(xiàn)橈骨遠(yuǎn)端骨質(zhì)疏松癥時(shí)的骨密度改變比尺骨更明顯，也更敏感。
三、股骨
是常用的骨密度測定部位，包括股骨頸、Wards三角區(qū)和轉(zhuǎn)子，常用雙能X射線骨密度測定儀方法測量。股骨頸主要為皮質(zhì)骨。Wards三角區(qū)既有皮質(zhì)骨也有松質(zhì)骨，但以松質(zhì)骨為主。這一部位的骨密度改變與腰椎和橈骨遠(yuǎn)端具有很好的相關(guān)性。經(jīng)大樣本橫斷面研究發(fā)現(xiàn)，Wards三角區(qū)在絕經(jīng)前15年(約35歲)和10年(約40歲)就開始骨丟失，到絕經(jīng)時(shí)(約50歲)丟失已達(dá)11%。
在早期絕經(jīng)后婦女以DXA或QCT測量腰腿骨密度診斷骨質(zhì)疏松的比例要比測量腕部或髖部高。為了避免漏診，理想的應(yīng)該是測量一個(gè)部位以上。
骨質(zhì)疏松有哪些癥狀表現(xiàn)？三個(gè)癥狀趁早治療
骨質(zhì)疏松癥患者最常見的癥狀有哪些？骨質(zhì)疏松最明顯的3個(gè)癥狀
骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的主要癥狀
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況會導(dǎo)致骨骼肌疼痛，以及乏力，還會引起骨折等。一般老人家平時(shí)注意飲食，多吃一些高鈣食物而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)曬太陽，增強(qiáng)骨量，提高骨質(zhì)?？梢猿遭}片，喝高鈣奶，芝麻糊，豆類食品，油菜，芹菜等食物，補(bǔ)充人體所需鈣質(zhì)。
老人骨質(zhì)疏松的癥狀一般是骨痛，容易再次發(fā)生骨折，除了腰椎容易變形。建議平時(shí)必須預(yù)防工作，要多吃鈣片，和消化維生素。平時(shí)要多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增加抵抗力，多喝牛奶，多吃高鈣的食物，不要吃辛辣刺激的食物和極冷煎炸的食物，必須多喝水，多吃蔬菜和水果。需求注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
考慮是的，患者還會出現(xiàn)腰背疼痛、身高減少、容易骨折、小腿容易抽筋等癥狀。骨質(zhì)疏松屬于一種比較常見的疾病，主要是由于骨骼內(nèi)的骨含量減少引起的，主要高發(fā)于老年人群?；疾『螅颊呖梢赃x擇服用維生素D類的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)還需要合理的膳食，多吃含鈣成分高的食物，如排骨湯或者是牛奶。還需要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
老年人患有腰椎骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生，就會造成一定程度的身體疼痛，局部的一些麻木功能活動(dòng)障礙等一系列的這種異常的癥狀的，患有這方面疾病，那么就得采取一些中西藥以及一些理療的方式或者是采取一些提高藥等方式來綜合治療的。是需要平時(shí)在飲食上多吃一些含鈣豐富的食物，比如說適當(dāng)?shù)亩嗪扰Ｄ虝駮裉?，吃一些朗迪鈣等相關(guān)的藥物都是可以的。
腦白質(zhì)稀疏。腦白質(zhì)疏松。和老年期的癡呆是有一定關(guān)系的，這種情況是由于腦部的變性性疾病引發(fā)的。一些人是具備一定隔代遺傳逆反心理的，這是無法來實(shí)施預(yù)防工作的，而一些人可能會是由于生活習(xí)慣的問題，比如說長期的抽煙吸毒。營養(yǎng)不良等情況也會再次出現(xiàn)這種情況，那就需要有防止一下即可。
腦白質(zhì)疏松不是腦梗塞，腦白質(zhì)疏松是人正常的衰老過程，因?yàn)樵诤芏嗾＠夏耆俗鼋】禉z查時(shí)也可以發(fā)覺，因此常不被人看重，但實(shí)質(zhì)上此病是有多種不同病因所引來的，相當(dāng)數(shù)量此病的患者會表現(xiàn)出為面無表情以及反映能力上升等，在語言功能和視覺也可能會再次發(fā)生不同程度的障礙，既不是腦梗塞也不是腦萎縮。特別注意飲食的口味要清淡，不要熬夜和劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶邸?/p>
腦白質(zhì)疏松癥在老年人群中并不少見，是由于長期的慢性腦缺血所導(dǎo)致的神經(jīng)元纖維脫髓鞘的改變。在CT上表現(xiàn)為腦白質(zhì)的分布區(qū)，通常是側(cè)腦室體旁的低密度改變，嚴(yán)重者低密度病灶還可以融合成片。促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝，要注意科學(xué)飲食，注意營養(yǎng)的搭配，保證大腦有足夠的能量。早期腦白質(zhì)疏松為輕度腦萎縮，容易發(fā)展為老年癡呆，治愈很困難，但能用藥延緩病情。而在顱腦核磁共振，表現(xiàn)為腦室旁T2加權(quán)高信號病灶。腦白質(zhì)疏松的病人可以表現(xiàn)為認(rèn)知功能的障礙，出現(xiàn)記憶力、判斷力和反應(yīng)能力的下降，還可以出現(xiàn)行走時(shí)步態(tài)緩慢、尿便障礙等表現(xiàn)。
脊柱壓縮性骨折術(shù)后的并發(fā)癥主要是傷口感染和再骨折，但發(fā)病率相對較低。再骨折的主要原因是患者可能有全身性骨質(zhì)疏松癥，也可能導(dǎo)致其他部位骨折。在切口手術(shù)中，并發(fā)癥發(fā)生的概率大于微創(chuàng)手術(shù)?；颊呖赡苓€有其它一些心腦血管問題。
脊柱變形也可能會引起骨質(zhì)疏松的情況。引起脊柱變形和不良的坐姿，遺傳發(fā)育異常，還有強(qiáng)制性的脊柱炎等疾病有關(guān)系，建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因，根據(jù)癥狀進(jìn)行相關(guān)的治療，平時(shí)要調(diào)整不健康的生活方式，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣類以及維生素類的藥物，也可以使用一些相關(guān)的骨質(zhì)疏松的藥物治療。生活中要注意好自己的坐姿習(xí)慣。
老年人骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理方法如下:1、要多給患者喝水，以增加排尿量，清潔尿道，防止感染，還要多跟患者交流溝通，不要冷落患者。2、要每隔幾個(gè)小時(shí)就幫助患者翻身，同時(shí)去拍背，讓患者多做一些深呼吸來增加肺活量，可以促進(jìn)痰液的排出，保持呼吸道的通暢。3、患者居住的臥室要保持好空氣的新鮮，定時(shí)的通風(fēng)換氣，這有利于呼吸道的清潔，避免在房間內(nèi)吸煙，空調(diào)的溫度也要保持好適應(yīng)。4、要多增加營養(yǎng)，可以每天給予患者一些新鮮的魚類、蛋類、豆制品類的食物，還有給予患者一些新鮮的蔬菜和含纖維素多食物。
