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孕婦得了肩周炎怎么辦

發(fā)布時間: 2016-05-17 09:19:07

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孕婦得了肩周炎怎么辦?肩周炎早期主要為肩部疼痛,特別是在夜間疼痛加重,病情持續(xù)發(fā)展,患者肩關(guān)節(jié)活動受限,有時連穿衣、梳頭都比較困難。為了解除疼痛,盡快恢復(fù)患肩功能,肩周炎患者可以采用下述按摩方法加以治療。


1、用左手拇指按揉其右肩前側(cè)和外側(cè)的壓痛點,力全先輕后重,均以壓痛減輕為度,時間可稍長一些。然后右手握其手腕,左手拿捏其肩部肌肉,在患者能耐受的前提下,力量以重為好。

2、用肩關(guān)節(jié)搖法,先順時針搖動,再逆時針搖動,搖動時速度應(yīng)稍慢,在此過程中可同時適當(dāng)用力拔伸肩關(guān)書。

3、術(shù)者站其后,右手握住其腕部,使其被動做梳頭動作,并盡呈使其患側(cè)手指能觸及對側(cè)耳朵為宜,由前往后反復(fù)梳。

4、術(shù)者站其側(cè)面,右手握其手腕,使其被動地做前后擺動的甩手動作。然后在擺動中,順勢將其手往后擺至背部做摸背動作。此動作開始時可低一點,然后重復(fù)甩手、后擺摸背動作,隨著次數(shù)的增加,摸背部位可逐漸升高,但要以患者能耐受為度,如此反復(fù)做甩手、摸背動作。

5、用右手握其手腕,左手扶其患肩,然后右手用力向外、下方拔伸其肩關(guān)節(jié)。邊拔伸邊做高頻率的抖動。

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精彩問答

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  • 肩周炎嚴(yán)重了怎么治療方法

    肩周炎嚴(yán)重時,可以通過一般治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式進行緩解。一般治療包括注意休息和適當(dāng)運動,藥物治療則是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥等止痛藥物。物理治療可以采用紅外線照射、超聲波療法、針灸等方式幫助促進血液循環(huán)和消腫。而手術(shù)治療則是針對病情嚴(yán)重、無法通過其他方法改善的患者進行關(guān)節(jié)鏡下松解粘連術(shù)等治療。在日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠時間,有助于身體健康。

  • 肩周炎的有效治療方法有哪些呢

    肩周炎的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。對于輕微病情,適當(dāng)運動鍛煉如爬墻法可以緩解癥狀;疼痛嚴(yán)重時,可服用抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊;同時也可使用外用藥物如舒筋活血膏藥。物理治療如紅外線烤電有助于促進局部血液循環(huán)。如果病情嚴(yán)重且治療效果不佳,手術(shù)治療如關(guān)節(jié)鏡下松解粘連術(shù)是必要的。注意休息,避免過度勞累,及時就醫(yī)以避免延誤病情。

  • 吃什么對肩周炎和關(guān)節(jié)痛有好處

    肩周炎和關(guān)節(jié)痛是肩關(guān)節(jié)無菌性炎癥,患者可以使用非甾體類消炎止痛藥物來緩解癥狀。布洛芬、雙氯芬酸鈉、酮洛芬和塞來昔布都可以有效止痛,消炎。促進循環(huán)藥物如邁之靈也有助于減輕組織水腫、緩解癥狀。若病情較重,建議及時就醫(yī)檢查,明確病因,避免加重癥狀。

  • 吃什么藥能治療肩周炎

    治療肩周炎可以通過吃非甾體抗炎藥物、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛類藥物來緩解癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥物能夠減輕疼痛和解熱;肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗可以放松肌肉達到止痛效果;另外,使用鎮(zhèn)痛類藥物如塞來昔布、雙氯芬酸鈉能抑制疼痛。在日常生活中,要注意避免劇烈運動,保持健康飲食,多攝入含鈣食物如牛奶、蝦皮。如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)診治,避免疾病惡化。

  • 肩周炎治療方法哪種比較好

    肩周炎的治療方法并沒有絕對好壞之分?;颊呖梢酝ㄟ^日常護理、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善癥狀。日常護理包括調(diào)整飲食習(xí)慣、避免過度勞累;物理治療可以通過醫(yī)院的紅外線烤電治療促進局部血液循環(huán);藥物治療建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥緩解疼痛,輔助藥物可加速康復(fù);對于癥狀嚴(yán)重?zé)o法緩解的患者,手術(shù)治療如關(guān)節(jié)鏡松解術(shù)是可行選擇。保持良好心態(tài)和及時就醫(yī)同樣重要,以避免病情延誤。

  • 哺乳期肩周炎怎么治療

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  • 肩周炎的運動治療方法

    肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織病變,需要通過運動治療來緩解癥狀。爬墻法和甩手鍛煉是常用的方法。爬墻法可以有效改善肩部疼痛,患者站在墻壁前,雙臂向前伸展,逐漸向上爬墻,手掌心相對,手指交叉。甩手鍛煉則通過手臂擺動來緩解疼痛,每次3~5分鐘為宜。注意休息和飲食健康也是重要的。避免過度勞累,多吃水果、蔬菜和高蛋白食物,保持營養(yǎng)均衡有利于身體健康。如果出現(xiàn)不適癥狀,及時就醫(yī)治療。

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  • 頸椎間盤突出導(dǎo)致肩周炎

    頸椎間盤突出是導(dǎo)致肩周炎的主要原因,主要表現(xiàn)為神經(jīng)根受壓,肩部活動受限和疼痛等癥狀。診斷可以通過X線、磁共振等檢查明確。治療上可以選擇保守或手術(shù)治療。保守治療包括頸椎牽引、按摩、針灸以及其他方式促進血液循環(huán)。手術(shù)治療可以選擇頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路減壓椎管成形術(shù)、頸椎人工椎間盤置換術(shù)等,根據(jù)患者癥狀的輕重選擇適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式。如果患者合并頸椎骨質(zhì)增生,可先行手術(shù)去除增生骨質(zhì),再進行椎間盤置換術(shù),以達到減輕疼痛的效果。治療過程需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,以有效緩解肩周炎的癥狀,恢復(fù)頸椎的正常功能。

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