大腦缺氧是一件非常危險的事情，所以，在日常生活中，我們還是得好好的注意一下自己的身體健康。
癥狀：
沒有很大的體力消耗卻感覺疲憊，心力交瘁，情緒波動大性情改變、困的要命卻睡不著，嚴(yán)重時會伴隨以下大腦缺氧表現(xiàn)。
1)用腦過度
我們運(yùn)動的時候呼吸會急促，心跳會加快，可是誰也沒有見過長時間伏案工作的人呼哧帶喘的。為什么?這個原因分兩點(diǎn)：第一，長時間的腦力勞動會增大大腦對氧氣的消耗速度，而大腦對氧氣的這種過度的消耗，并不能引起人體代償性的呼吸速度、心跳加快(原因還不清楚)。第二，然而大腦對缺氧敏感，對于人體其他器官來說完全可以忍受的低氧狀態(tài)，對于大腦來說是不可饒恕的，于是就會出現(xiàn)上面描述的缺氧癥狀。
2)肺氣量少
我們的呼吸能力和我們胸腔的體積是有關(guān)系的，當(dāng)我們做擴(kuò)胸動作的時候，胸腔張開胸腔體積變大有利于肺部的舒張，而我們處于雙臂前伸狀態(tài)的時候胸腔是被擠壓的狀態(tài)，不利于肺部的舒張。
而伏案工作的人胸腔是長時間處于被壓狀態(tài)的，如果有含胸駝背的習(xí)慣的話更甚。所以通氣量不足導(dǎo)致的大腦缺氧也是不可忽略的原因之一。
缺氧的一般表現(xiàn)為頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力，繼之有惡心、嘔吐，呼吸淺快而弱，心跳快而無力出現(xiàn)以上情況嚴(yán)重時要及時到附近醫(yī)院就診。
腦供血不足有三大癥狀 吃什么能改善
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腦部出現(xiàn)有積水積液的話可能會造成腦供血不足，這種情況的話，建議可以通過藥物的方式來進(jìn)行疏通治療，另外一個就是看一下是不是出現(xiàn)腦血栓的情況，最好是到醫(yī)院做一個詳細(xì)的腦部CT檢測結(jié)果來看，平時的話要加強(qiáng)微量元素的吸收和補(bǔ)充，比如說使用安神補(bǔ)腦液。
老人再次出現(xiàn)頭暈，并且腦供血不足，擅長年齡大有一定的關(guān)系，再次出現(xiàn)這種情況是屬于正常的范圍的現(xiàn)象，建議是可以服食通血管的藥物來實(shí)施救治，并且服食營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來實(shí)施救治，平時的話要多留意歇息，防止操勞，要長時間的坐著或站著，是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動幾下。特別注意建議可以到相關(guān)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病情，根據(jù)病情的檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
腦供血不足，最好恰當(dāng)服用藥物醫(yī)治，比如說多吃點(diǎn)補(bǔ)氣的藥，同時建議確保充足的休息，不要熬夜，可以穩(wěn)定病情，平時留意適當(dāng)鍛煉身體，但是不能夠劇烈運(yùn)動，最好不定期健康檢查，增強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，防止情緒激動等，最好腦部CT仔細(xì)檢查，看一看徹底恢復(fù)的情況。
腦供血不足主要有三大主要病因。第二是血管壁受損，管腔狹窄。二是血壓下降，血流緩慢，三是血液化學(xué)成分的發(fā)生改變，粘稠度升高等，一般人如果不是太過肥胖，用不著太憂心，血液粘稠升高。是大多數(shù)由于血管壁受損和管腔狹窄所致使建議及時的到正規(guī)醫(yī)院理解系統(tǒng)理解系統(tǒng)的仔細(xì)檢查，確認(rèn)具體是哪種病引來的腦供血不足，來制訂針對性的治療方案。需要聲明注意平時飲食中要有規(guī)律，注意休息多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
腦供血不足絕不會引來臉部浮腫，因?yàn)槟X供血不足炎癥是在顱內(nèi)的血管，而面部浮腫是面部軟組織，兩者之間隔著個顱骨，沒關(guān)系。如果是面部浮腫，那么需要有你進(jìn)一步查明病因，比如說可有低蛋白血癥，腎功能以及心功能如何正常。尋到病因后對癥救治就可以了。需求注意還要多注意休息，要保證良好的睡眠的。
腦供血不足應(yīng)當(dāng)掛神經(jīng)內(nèi)科或者是血管內(nèi)科，腦供血不足是個長期的炎癥過程，平時就應(yīng)當(dāng)檢驗(yàn)血壓血脂，需要有每年一次的不定期健康檢查特別是65歲以上的老年人，更應(yīng)當(dāng)提早以預(yù)防為主，平時經(jīng)常服食疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀類的藥物來救治和預(yù)防工作，是可以以防中風(fēng)的再次發(fā)生的。需求注意平時不要熬夜，多聽音樂，多聊天，放松心態(tài)，緩解壓力。
腦供血不足主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、四肢乏力等等。腦供血不足以老年患者多見;由于供應(yīng)大腦的血管受到擠壓，如椎動脈型頸椎病;或者血管硬化引起，如高脂血癥等等。患者會出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、四肢乏力、惡心、嘔吐等一系列癥狀?？赏晟平?jīng)顱多普勒、核磁共振等檢查，觀察具體供血情況;檢查血壓、血糖、血脂等情況，針對原發(fā)疾病積極用藥治療。
腦供血不足再次出現(xiàn)昏倒的話，問題不是很嚴(yán)重，這種情況來說您需要有先明確一下血管的仔細(xì)檢查，看一下血管可有明顯的狹窄，如果再次出現(xiàn)血管狹窄，低于70％的話，是需要有考慮運(yùn)用支架手術(shù)來治療的，如果血管仔細(xì)檢查問題不大，暫時用不著憂心，目前不考慮擁有明顯的血栓的情況。
腦供血不足和頸椎一般是有關(guān)系的。腦供血不足通常就是腦動脈狹窄所引發(fā)的腦血流量不足，有可能是動脈粥樣硬化所引發(fā)的，還有可能是患有頸椎病所引起的。在出現(xiàn)腦供血不足的情況后，最好是到醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室和顱腦CT以及頸椎CT等檢查，明確發(fā)病原因，然后針對病因進(jìn)行治療。平時還要控制好血壓以及血脂和血糖，也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小幅度運(yùn)動鍛煉。
腦供血不足，很容易引來頭皮局部血液循環(huán)不好，所以這樣對局部的毛囊等都會再次出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，逐漸引來脫發(fā)。所以你這種情況，必須及時的到醫(yī)院去復(fù)診幾下骨科醫(yī)生，做幾下頸椎核磁共振仔細(xì)檢查，看一看如何有頸椎病引來的腦供血不足，具體仔細(xì)檢查診斷以后，好及時的對癥救治。需求注意合理安排午睡時間，清淡飲食，不吃刺激性性食物。
