我國有龐大的乙肝帶毒者，他們就生活在大家周圍，也在和大家密切接觸著，大家需要交往，需要交流，和乙肝帶毒者在一起是否就要被傳染上乙肝病毒呢？
當然不會，如下的行為都不會引起乙肝病毒的傳播：
1、一起就餐。前面已介紹過消化道是不能傳播乙肝的，和乙肝帶毒者共同進餐肯定不能傳播乙肝病毒?？墒?，社會上總有一些人“怕”，如果知道誰是乙肝帶毒者，便將其排斥在外。
2、相互握手。盡管在乙肝帶毒者的汗液中可能檢測到乙肝病毒標志物，但握手仍是安全的。實際上，健康人的手上可以沾染很多種微生物，有人研究發(fā)現(xiàn)，手上的病菌、病毒多達成千上萬，他卻不會發(fā)病。這些病菌、病毒只不過是“匆匆過客”而已。不是病菌、病毒落到手上就一定發(fā)病，人體還有自己的抗病能力，汗水中也含有一種酸類。不利于病菌、病毒的生長。您要注意洗手、就更不成問題了。
3、禮儀性接吻。乙肝帶毒者的唾液中可能含有乙肝病毒，但禮儀性接吻不沾染唾液，屬于“干接吻”，即使口唇相互接觸也沒有問題。愛人間、相戀者的雙方唾液混合可能有一定傳播作用，但實際意義也不大。因為從口腔感染乙肝病毒的機率是不大的，不少學者試驗，都證明乙肝病毒在口腔難于傳播成功。
4、相互擁抱。這是一種常用的禮節(jié)性行為，因為沒有實質(zhì)性接觸，不可能造成乙肝病毒的傳播。
只是有的人總感到對方是一名乙肝帶毒者，心理上難于接納而已。
5、跳舞。在一起跳舞時可能有手拉手的動作，這都不足以構(gòu)成乙肝病毒的傳播。其實在舞池中，誰也不知道誰的底細，說不定您的舞伴就是一位乙肝帶毒者。但是，只要知道了對方是乙肝帶毒者，就再也不愿意和人家跳舞去了。這純粹是精神作用。
6、共同游戲、旅游。在野外進餐、相互摻扶、說笑談話都不能引起乙肝病毒的傳播，道理非常簡單，乙肝帶毒者體內(nèi)的病毒和對方?jīng)]有傳播的渠道，只是一般的接觸，怎能使乙肝病毒進入對方的血液中呢。大自然界的環(huán)境，絕不是傳播乙肝病毒的場所。
7、同室居住。同學們在一個集體宿舍里，其中有乙肝帶毒者，是不會發(fā)生彼此傳播的，乙肝病毒不能在空氣中存活和復制。每一種病菌和病毒，都有自己獨特的傳播渠道，乙肝病毒主要通過血液這一渠道傳播，不會從呼吸道侵人人體，即使對方打噴嚏，或咳嗽，都不能構(gòu)成感染。
8、同一教室上課。這也是很安全的，不會傳播乙肝。
乙肝患者切忌過度食用油膩食物
脂肪是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，適當?shù)財z入含脂肪的食物可以供給我們?nèi)梭w以能量，維持人體的正常生理功能。
但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌。
解析：在食物當中，油膩是肝臟的頭號大敵。油膩食品含脂肪高，脂肪分解后被小腸吸收進入血液，最終經(jīng)血液循環(huán)系統(tǒng)被肝臟吸收，由肝臟轉(zhuǎn)化合成低密度脂蛋白；所以肝臟不好的人如果再吃大量脂肪含量高的食物，就會加重肝臟的負擔。一是直接誘發(fā)肝炎的發(fā)生；二是難以分解的脂肪在肝內(nèi)堆積著，就會變成脂肪肝，嚴重者會引發(fā)肝纖維化，繼而發(fā)展成肝硬化、肝癌。
建議：作為乙肝病毒感染者，在日常生活中，我們應該養(yǎng)成少吃油膩食物的習慣，以清淡飲食為主。適當吃一些能解油去膩、補充維生素的飲食，比如新鮮蔬果、酸梅湯等。
四款茶飲食乙肝保健良品
在現(xiàn)在的社會中很多人的生活水都有所提高，隨之而來的是越來越注重自己的身體健康。但是那些討厭的病癥卻終是一直圍繞在我們的身邊。乙肝就是其中一種比較常見的病癥，那么乙肝的保健是什么呢？
1、保肝退黃茶
茵陳茶：具有清濕熱、保肝降酶、退黃及緩解癥狀的功效，對于轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高、肝火旺盛的乙肝病人比較適宜飲用，建議量：每次可用茵陳20—30克，加適量清水煎煮40分鐘后去渣取汁，代茶并分次飲用，可以起到不錯的輔助保肝退黃療效。
2、保肝降酶茶
絞股藍茶：含有人參總苷，具有滋補肝腎、降轉(zhuǎn)氨酶、養(yǎng)顏防癌、提神助消化等功效，對于谷草谷丙轉(zhuǎn)氨酶反復異常的肝病患者比較適宜，建議量：每次用絞股藍15—20克，加適量清水煎煮或用沸水泡服代茶飲。
3、枸杞茶，枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞，能夠促進血液循環(huán)，防止動脈肝硬化，還可以預防肝臟內(nèi)脂肪的囤積，所以專家也建議患者使用枸杞茶。
4、金銀花茶，金銀花能夠清肝明目、清熱解毒等作用，清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。清火潤喉，清熱解毒，潤肺化痰，補血養(yǎng)血，通筋活絡(luò)，咳嗽抗病毒等功效。這些功效可以對肝病患者在治療上有很好的輔助作用。
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肝硬化合并腹水時，由于腹脹和食欲不振，蛋白質(zhì)攝人減少，再加之從腹水中損失的蛋白質(zhì)，使體內(nèi)蛋白質(zhì)量降低，故要進食高蛋白飲食，如魚、瘦肉、雞蛋、乳類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。飲食中應有足夠的熱量，以米面為主食，滿足每日糖量400g左右。除主食外，不要另外食用白糖,甜點心等含糖量高的食品，以免誘發(fā)糖尿病、過度肥胖等。進食新鮮蔬菜和水果以補充維生素及礦物質(zhì)，微量元素。日常以養(yǎng)肝護肝調(diào)理為主。可以吃些五味子和硒麥芽的體恒健養(yǎng)肝片，修復受損肝組織，排除肝臟積毒，增強肝臟免疫力。
肝功能正常、病毒DNA陰性的乙肝病毒攜帶者,可以不用治療,只要平常養(yǎng)成良好的生活習慣,定期到醫(yī)院做檢查就行,而肝功能異常和/或病毒DNA陽性的乙肝病毒攜帶者,需要積極進行治療,如果不及時治療有可能導致肝硬化甚至是肝癌。不吃辛辣食品,不吃太多高蛋白、肥膩厚重食物，忌煙酒，飲食宜清淡。
肝功能正常也會得乙肝。是否會得乙肝和肝功能是否正常并沒有關(guān)系。因為肝功能正常的患者，只要體內(nèi)沒有乙肝表面抗體，就有可能通過血液傳播和性傳播途徑感染乙肝病毒，從而得乙肝感染。同時，感染乙肝后也有部分可以表現(xiàn)為肝功能正常，稱為隱匿性感染，這部分也稱為乙肝病毒攜帶者。但是也有部分患者在得了乙肝后會出現(xiàn)肝功能異常，伴隨乏力、惡心、黃疸等癥狀，這是乙肝肝炎患者?？傊喂δ苷：褪欠駮靡腋尾]有直接關(guān)系，但是乙肝可以導致肝功能異常。
肝損傷和乙肝是有區(qū)別的。引起肝損傷的原因有很多，包括外傷或者身體其他疾病引起的肝臟功能受到損傷，導致轉(zhuǎn)氨酶異常。長期應用大量的藥物、大量飲酒，進食過多油膩的食物、過度勞累，也會對肝臟造成損傷。乙肝也就是慢性乙型病毒性肝炎，體內(nèi)攜帶乙肝病毒。如果出現(xiàn)病毒復制時，也可能會損傷肝臟，從而導致肝功能出現(xiàn)異常。肝臟損傷需要完善檢查，治療原發(fā)病，祛除誘發(fā)因素，促進肝細胞修復和再生。乙肝用藥不宜過多，出現(xiàn)病毒復制，可給予抗病毒藥物、保肝藥物治療。
肝功能兩項不能夠推測如何有乙型肝炎仔細檢查，如何有乙型肝炎可以通過抽血化驗，乙肝5項就可以明確，除了乙肝表面抗體陽性為正常外，其他項如果再次出現(xiàn)陽性都證明是乙肝病毒裝載，或者是感染者，此時需要有融合肝功能和乙肝病毒定量的仔細檢查結(jié)果來綜合評價推測和推測，平時需要有忍耐鍛練，增強體質(zhì)。必須強調(diào)聲明平時在日常生活中還需要注意嚴格控制飲食，控制飲水量，盡量選擇低鹽低脂飲食。
肝內(nèi)膽管結(jié)石的發(fā)病原因與膽道的細菌感染、寄生蟲感染及膽汁滯留有關(guān)。此外，膽汁中的黏蛋白、酸性黏多糖、免疫球蛋白等大分子物質(zhì)，炎性滲出物、脫落的上皮細胞、細菌、寄生蟲、膽汁中的金屬離子等，均參與結(jié)石的形成?？梢哉f肝內(nèi)膽管結(jié)石的形成往往考慮與感染有關(guān)。膽囊結(jié)石的形成與代謝有關(guān)，如膽固醇高、膽鹽少，可以導致膽固醇結(jié)石。乙肝是由于感染乙肝病毒HBV引起的，乙型肝炎患者和HBV攜帶者是本病的主要傳染源，乙肝病毒是不會導致形成膽管結(jié)石。乙肝患者可以有肝膽管結(jié)石，但是乙肝和肝膽管結(jié)石兩者間沒有直接關(guān)系。
肝炎恢復期病情可能會有震蕩，有因飲食不當、情緒震蕩、操勞、感冒等所引來。根據(jù)情況，要忍耐服藥，調(diào)情志，不加班，勿操勞，節(jié)房事，忌辛辣油膩食物，不暴飲暴食。乙肝患者可以在理解正規(guī)救治的同時，在生活中用偏方做為配置救治，在日常生活飲食中需要有恰當飲食，防止刺激性食物。
肝功能正常，不一定是沒有乙肝，也有可能是乙肝病毒攜帶狀態(tài)。乙肝有兩種情況，一種是乙肝病毒攜帶狀態(tài)。這是指乙肝病毒處于平靜狀態(tài)，沒有和機體發(fā)生免疫反應，所以肝功能正常，這類患者只需要定期隨訪肝功能即可。還有一類是乙型病毒性肝炎狀態(tài)。這類患者是肝臟有炎癥，轉(zhuǎn)氨酶升高、肝功能異常的患者。這類患者乙肝病毒處于活動期，需要進行護肝降酶治療，必要時還需要抗乙肝病毒治療。所以，肝功能正常，并不能說沒有乙肝，因為還有可能是乙肝病毒攜帶者。
肝功能檢查結(jié)果為正常范圍內(nèi)仔細檢查結(jié)果，但B超仔細檢查提示音肝實質(zhì)回音增加、較密、較粗，排列欠均勻——提示音有早期肝硬化征象建議查HBV-DNA，若仔細檢查結(jié)果≥105copyies/ml——請有肝病科醫(yī)生指導下抗乙肝病毒救治，定期檢查肝腎功能、肝膽B(tài)超、血常規(guī)等，每半年仔細檢查1次HBV-DNA，平時留意，食物宜"松軟易消化";清淡飲食，戒煙忌酒，防止焦慮及情緒震蕩，始終保持平和心態(tài)，防止操勞、加班及劇烈運動，確保足夠多睡眠時間。
胎停育不會導致乙肝抗原偏高的，這兩者之間沒有關(guān)系。胎停育考慮是因為跟內(nèi)分泌失調(diào)或者是婦科炎癥，飲食不當?shù)仍蛩鶎е碌?。患者最好還是及時的到正規(guī)的醫(yī)院檢查，明確胎停育之后，可以通過手術(shù)進行治療。治療的期間要注意休息，避免過度的勞累，養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣。不要吃辛辣和刺激性的食物，下次懷孕前要做好孕前檢查。
