導(dǎo)航
有些病，其實(shí)幾塊錢就可以搞定。
痔瘡——熏洗坐浴
俗話說(shuō)"十人九痔"，得了痔瘡很難受，用熏洗坐浴的方法就可以起到不錯(cuò)的治療效果。
取荊芥、防風(fēng)、苦參等藥材煮水，再倒到一個(gè)能裝5000~6000毫升水的大盆里熏洗患處就可以了。
熏洗能有效減輕和消除患者的癥狀，尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次，每次熏洗15~20分鐘就行。
濕疹——大量涂抹潤(rùn)膚霜
對(duì)付濕疹，很多人愁得不得了，輾轉(zhuǎn)治療，然而如果醫(yī)生告訴你，對(duì)付大部分濕疹，潤(rùn)膚霜就行!你信嗎?
"對(duì)付濕疹的秘訣"——大量地抹潤(rùn)膚霜，十幾塊錢一支!對(duì)付濕疹，60%靠潤(rùn)膚，40%才靠藥物，大部分濕疹都能用潤(rùn)膚霜治好!
抹潤(rùn)膚霜要遵循三原則，量足、多次、按摩。在用量上，針對(duì)皮膚干燥，患有特異性皮炎的孩子，要使用超過(guò)平時(shí)潤(rùn)膚的用量，厚厚地抹上一層，因?yàn)榱看蟛拍芷鸬阶饔?，一般一周就要用?50克，一天抹上4到6次，不洗澡也得抹!
灰指甲——用大蒜+醋浸泡
"得了灰指甲一個(gè)傳染倆"，灰指甲聽(tīng)起來(lái)很可怕，其實(shí)用"大蒜+醋"浸泡就可以起到治療的效果。
皮膚科主任介紹，灰指甲學(xué)名甲癬，為皮膚真菌感染所致。陳醋和大蒜均有抗真菌作用，故配到一起可用于灰指甲的治療。
取老陳醋250克，大蒜250克，將大蒜搗碎放入瓶中，瓶子以能伸進(jìn)手為宜，倒入陳醋，浸泡一天即成。
將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分鐘，浸泡過(guò)程中，蒜醋液必須漫過(guò)病甲。每次浸泡時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，堅(jiān)持3個(gè)月左右即可治愈。
慢性咽炎——用金銀花泡水喝
得了慢性咽炎很難受，吃了各種藥也不見(jiàn)好，可用金銀花、魚(yú)腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺，可以起到不錯(cuò)的治療效果。
中醫(yī)科主任介紹，金銀花、魚(yú)腥草、野菊花、胖大海均為清熱解毒之藥，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金銀花清熱解毒，有廣譜抗菌作用，慢性咽炎常由細(xì)菌感染所致，金銀花可治慢性咽炎，常用量15克。
偏頭痛——多吃含鎂的食物
"頭痛不是病，疼起來(lái)真要命"，有偏頭痛的人群經(jīng)?？恐雇此幘徑猓矝](méi)有根治。治療偏頭痛，多吃含鎂的食物就能夠止痛。
營(yíng)養(yǎng)師介紹，近年來(lái)醫(yī)學(xué)界注意到，鎂離子可能在偏頭痛發(fā)作機(jī)制中扮演重要的角色，尤其是對(duì)偏頭痛的患者進(jìn)行檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，他們普遍存在著低鎂的現(xiàn)象。
推薦經(jīng)常偏頭痛的患者多吃點(diǎn)蔬菜、小米、蕎面、豆類、香蕉、堅(jiān)果及海產(chǎn)品等，可減少偏頭痛的發(fā)作。特別推薦紫菜干，因?yàn)樽喜死锖写罅康逆V元素，有鎂元素的寶庫(kù)之稱。而鎂對(duì)偏頭痛有預(yù)防作用。
胃燒心——嚼花生調(diào)胃液
不少人吃完飯后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)"燒心"的癥狀。遇到燒心、泛酸的毛病，可以嚼幾?；ㄉ徑狻?/p>
取3~5粒生花生，細(xì)細(xì)咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可調(diào)節(jié)胃液。花生具有益胃的功效，生花生經(jīng)過(guò)充分咀嚼研磨后，會(huì)產(chǎn)生一種漿液，可抑制胃酸，減輕胃部壓力。
生活中很多病聽(tīng)起來(lái)挺煩人，濕疹、咽炎、痔瘡、灰指甲等，其實(shí)有經(jīng)驗(yàn)的臨床醫(yī)生告訴大家，這些病生活中幾塊錢就能解決，根本不用去醫(yī)院!
耳鳴難眠——泡腳加白醋
耳鼻喉科副主任醫(yī)師介紹，經(jīng)常性的耳鳴會(huì)令人心煩意躁，難以入眠。最簡(jiǎn)單有效治療耳鳴的方法就是:在晚上洗腳的時(shí)候加點(diǎn)白醋，就可以幫助你緩解耳鳴，甜美入夢(mèng)。
睡前用熱水加白醋沐足，每天1次，每次30分鐘為宜。水溫在38℃~42℃為宜，把雙腳伸進(jìn)盆中，雙腳來(lái)回搓洗，不斷按摩雙足底的涌泉穴，直至感到穴位酸脹為止，然后擦干。
鼻炎——每天用鹽水洗鼻
淡鹽水洗鼻是緩解治療過(guò)敏性鼻炎最好的方法，上海瑞金醫(yī)院五官科主任蔡昌枰介紹，用鹽水洗鼻時(shí)把面部扎進(jìn)一盆溫?zé)岬牡}水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。
鹽水洗鼻時(shí)鹽水的濃度最好是生理鹽水的濃度(也就是0.9%)，因?yàn)闈舛冗^(guò)高，對(duì)鼻腔會(huì)有損傷，過(guò)低則不起作用。鹽水溫度最好跟體溫差不多，也就是36℃~39℃。
關(guān)節(jié)寒痛——用電吹風(fēng)吹
身體對(duì)著空調(diào)、電扇猛吹，時(shí)間一久，關(guān)節(jié)遇寒就易疼痛。既然是冷風(fēng)吹出來(lái)的毛病，不妨用熱風(fēng)吹走它，電吹風(fēng)就派上用場(chǎng)了。
電吹風(fēng)之所以能治療一些疾病，大概類似于中醫(yī)中"灸"的作用，即通過(guò)熱刺激，來(lái)治療、緩解疾病。
特別是頸椎，如果是關(guān)節(jié)猛然受寒導(dǎo)致疼痛，可以用電吹風(fēng)進(jìn)行熱風(fēng)療法，把寒氣逼出來(lái)，隔著衣服吹，不建議直接對(duì)著皮膚猛吹，注意小心皮膚燙傷。
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女性面對(duì)痔瘡問(wèn)題時(shí)，應(yīng)首先前往肛腸科就診，這一科室專精于處理肛腸相關(guān)疾病，包括內(nèi)痔、外痔和混合痔等。在沒(méi)有肛腸科的醫(yī)療機(jī)構(gòu)中，普外科也可作為備選，因?yàn)橹摊徶委熍c外科領(lǐng)域密切相關(guān)。就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的癥狀詢問(wèn)、體格檢查乃至輔助檢查如直腸鏡檢查和肛門指檢，全面評(píng)估病情，從而制定個(gè)性化的治療方案。治療手段多樣，包括藥物治療、飲食和生活習(xí)慣調(diào)整、改善排便習(xí)慣以及必要時(shí)的手術(shù)治療。在整個(gè)治療過(guò)程中，患者應(yīng)積極配合，注重飲食、作息和適量運(yùn)動(dòng)的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。
痔瘡栓通常在30分鐘左右能有效止痛，其作用機(jī)制在于釋放含有的止痛成分如冰片、麝香等，通過(guò)降低神經(jīng)敏感性減輕疼痛感，同時(shí)具有消炎消腫作用，間接緩解因腫脹牽拉導(dǎo)致的不適。使用時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，以保證藥效。若使用后仍有不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。
痔瘡流鮮血不疼的情況需具體分析，輕度病情或患者疼痛閾值較高時(shí)可能為正?，F(xiàn)象，但若出血量增加或病情加重，則可能存在不正常問(wèn)題，需通過(guò)專業(yè)檢查確定原因。因此，建議保持健康生活習(xí)慣，注意飲食，避免刺激性食物，保持充足睡眠，同時(shí)若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性治療。
麻仁丸對(duì)輕微痔瘡伴有排便困難或便秘有緩解作用，可幫助潤(rùn)腸通便，減輕癥狀；但對(duì)于嚴(yán)重或復(fù)雜痔瘡如內(nèi)痔、外痔、混合痔，麻仁丸通常不具有效果。作為中成藥，麻仁丸具有潤(rùn)腸通便、消積導(dǎo)滯的特性，適用于痔瘡的輔助治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
痔瘡膏并非適宜用作眼霜，由于眼部皮膚更為敏感，使用痔瘡膏可能導(dǎo)致不適、刺激或過(guò)敏反應(yīng)。因此，當(dāng)遇到眼部護(hù)理需求時(shí)，應(yīng)選擇專門設(shè)計(jì)的眼霜產(chǎn)品，這些產(chǎn)品能更貼合眼部皮膚特性，提供適當(dāng)?shù)谋?、抗衰老和修?fù)功能，確保眼部肌膚得到安全有效的呵護(hù)。在任何情況下，如出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止使用，并咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療。
痔瘡手術(shù)后，一般在2天左右可以拔除導(dǎo)尿管，這是因?yàn)樵诼樽硭幬锎x完畢后，可以減少對(duì)肛門和膀胱括約肌的影響，促進(jìn)自然排尿恢復(fù)。但在操作前，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并在拔管前適當(dāng)夾閉導(dǎo)尿管。術(shù)后應(yīng)注重休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，更換貼身衣物。同時(shí)，飲食上應(yīng)選擇富含維生素和膳食纖維的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持適量飲水，避免抽煙、飲酒、飲濃茶，維持良好生活習(xí)慣，避免油膩、辛辣食物，以防引起腸胃不適。
涂抹痔瘡膏后，能否立即穿褲子取決于膏體類型和個(gè)人情況。外用型痔瘡膏可即刻穿褲子，而需要一定時(shí)間吸收的膏體，則建議等待15-30分鐘，避免穿緊身褲影響膏體吸收，造成不適。使用期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意飲食清淡，以確保膏體效果，如感不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
香菜煮水熏洗痔瘡雖能暫時(shí)緩解疼痛感，但缺乏醫(yī)學(xué)理論支撐，且不具治療效果。治療痔瘡應(yīng)首先到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情推薦合適的藥物如復(fù)方利多卡因乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏來(lái)緩解癥狀，若藥物治療效果不佳，可能需要采取手術(shù)治療。日常飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣刺激食物，限制酒精攝入，多吃富含膳食纖維的新鮮水果和蔬菜，有助于緩解便秘，同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)，建立健康排便習(xí)慣，以預(yù)防和改善痔瘡癥狀。
痔瘡囊腫手術(shù)后，恢復(fù)時(shí)間通常為1-2個(gè)月，這期間患者可能會(huì)經(jīng)歷輕度出血、疼痛和痔瘡核脫離，恢復(fù)速度受到個(gè)人體質(zhì)和手術(shù)創(chuàng)面大小的影響。為加速恢復(fù)，應(yīng)避免食用刺激性食物，及時(shí)更換藥物，觀察傷口愈合情況，并在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
自己的尿液不具有治療痔瘡的醫(yī)學(xué)效果，最佳做法是及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)癥狀采取適當(dāng)?shù)谋Ｊ刂委熁蚴中g(shù)治療。治療痔瘡?fù)ǔ０▋?nèi)服、外用藥物、栓劑、熏洗等保守方法，以及藥物注射、縫合結(jié)扎、手術(shù)切除、冷凍、激光等手術(shù)手段。同時(shí)，改善生活習(xí)慣，如增加運(yùn)動(dòng)、避免久坐久立、均衡飲食、改變不良排便習(xí)慣、預(yù)防便秘等，多吃新鮮水果蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)飲水，有助于病情恢復(fù)，減少痔瘡復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
