口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,雖然具有一定的自愈性,一般一個星期左右就會痊愈,但是卻會讓人疼痛難忍,有時就連吃飯和說話都會變成很困難的事情,同時口腔潰瘍還是一種具有反復(fù)發(fā)作特點的口腔疾病,因此經(jīng)??谇粷兊幕颊咭业胶线m的方法進(jìn)行緩解。
經(jīng)常口腔潰瘍怎么辦呢?
1、補充B族維生素
大多數(shù)人患上口腔潰瘍都與B族維生素缺乏有一定的關(guān)系,特別是維生素B和煙酸,與平時的烹調(diào)習(xí)慣有一定的關(guān)系,比如洗了米之后才蒸飯,長期吃素食等等。因此在飲食方面要特別注意,主食要粗細(xì)搭配,菜肴要葷素搭配,平時還要多吃一些粗糧,比如糙米、紫薯等等,如果有吃素的習(xí)慣,則要適量的攝入豆類制品。
2、補充卵磷脂
當(dāng)身體缺乏卵磷脂的時候,也很容易出現(xiàn)口腔潰瘍的情況,日常生活中卵磷脂含量比較豐富的食物則是雞蛋,因此建議每天吃一個雞蛋,長期堅持則能夠得到不錯的效果,但如果已經(jīng)患上了高脂血癥,則盡量要少食用雞蛋。
3、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)成分,因此經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的患者要適量的吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、海產(chǎn)品等等,另外豆類制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源之一。
4、合理的補充微量元素
微量元素是人體所必需的營養(yǎng)成分,如果身體長期缺乏某種微量元素,則很容易出現(xiàn)口腔潰瘍的情況,因此平時要適量多吃新鮮的蔬菜和水果,蔬菜每天至少要使用0.5公斤以上,而水果每天至少要吃2~3個。
另外,反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍的人,平時還要注意口腔衛(wèi)生,不但要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,而且還要養(yǎng)成早晨起床之后用淡鹽水漱口的習(xí)慣,能夠起到殺菌消炎的作用,對預(yù)防口腔潰瘍有一定的幫助。
溫馨提示
經(jīng)?;伎谇粷兊幕颊卟坏龊米o理工作,而且還要積極的進(jìn)行治療,對于一個月發(fā)作一次,潰瘍個數(shù)比較少的患者,建議局部用藥,并注意口腔衛(wèi)生,如果口腔潰瘍發(fā)作的頻率比較高,則要根據(jù)實際情況到專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,畢竟口腔潰瘍也可能是其他口腔疾病的癥狀之一,比如口腔癌。
口腔潰瘍并非偶然現(xiàn)象,它可能是潰瘍性結(jié)腸炎的表現(xiàn)之一,伴隨著粘液膿血便、外周關(guān)節(jié)炎、壞疽性膿皮病、前葡萄膜炎等多種癥狀,對口腔健康影響顯著,且易反復(fù)發(fā)作。針對這種情況,應(yīng)立即采取有效的控制和治療措施。治療手段包括結(jié)腸切除以緩解病情進(jìn)展,結(jié)合消炎藥物輔助治療,效果顯著。在治療期間,應(yīng)重視口腔護理,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,并定期進(jìn)行口腔檢查。同時,避免攝入辛辣刺激性食物,以促進(jìn)康復(fù)。
老是口腔潰瘍,一般是上火或體內(nèi)缺乏維生素引起的。如果患者平時經(jīng)常飲食不規(guī)律,吃一些營養(yǎng)不豐富的食物,或經(jīng)常吃辣椒等刺激性強的食物,此時可能會使身體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。如果平時吃富含維生素的食物較少,也可能導(dǎo)致體內(nèi)維生素和微量元素缺乏,出現(xiàn)以上癥狀。出現(xiàn)以上癥狀時,建議先通過淡鹽水漱口緩解。平時多吃富含維生素的蔬菜和水果。
胃火旺是中醫(yī)范疇的一種說法,常見于日常生活中飲食結(jié)構(gòu)不合理的人,因此需要進(jìn)行調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如攝入性涼的食物,不宜吃杏熱的食物和水果,榴蓮等不宜攝入,羊肉,牛肉等應(yīng)少攝入。另外,蘋果,梨可以進(jìn)行攝入,攝入后還可以加用中藥進(jìn)行調(diào)理。
肝火旺會導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù),肝火旺是導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生的因素。成年人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,大多由于作息不規(guī)律、飲食不健康,導(dǎo)致身體免疫力下降所造成。口腔潰瘍期間同時伴有口臭、舌尖赤紅等癥狀,此時若單獨服用降肝火藥物,屬于治標(biāo)不治本,應(yīng)該從根本原因上解決問題。首先,需要調(diào)整作息,早睡早起,拒絕熬夜,讓身體在夜間睡眠期間,有自我修復(fù)的機會。其次,學(xué)會健康飲食,拒絕油膩、辛辣食物。多吃水果、蔬菜和五谷雜糧,給身體一個能排除體內(nèi)毒素的綠色通道。
老人經(jīng)常口腔潰瘍可能的原因有以下幾點:1.老年人忽略口腔衛(wèi)生,不經(jīng)常刷牙、漱口,導(dǎo)致口腔中滋生大量細(xì)菌,誘發(fā)口腔炎癥出現(xiàn)潰瘍。2.老年人的身體機能會有明顯下降,再加上伴有基礎(chǔ)性疾病,經(jīng)常服藥免疫力低下,也會經(jīng)常引起口腔潰瘍。3.有些老年人飯量比較小,并且還存在挑食現(xiàn)象。如果對維生素攝入不足,特別是維生素B12、維生素C缺乏,也會引起口腔潰瘍。
老是長口腔潰瘍,它的致病因素尚不是很明確,多種因素可以誘發(fā)口腔潰瘍,經(jīng)常反復(fù)的發(fā)作,具有明顯的個體差異,基本的原因如下:第一,遺傳因素,口腔潰瘍和遺傳有緊密的聯(lián)系,約有40%患者有口腔潰瘍的家族史;第二,免疫因素,免疫力下降,使機體易受病原體的侵蝕,導(dǎo)致口腔潰瘍;第三,精神因素,人體精神壓力大,容易產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張的負(fù)面情緒,睡眠不佳,機體抵抗力下降,從而易引起口腔潰瘍;第四,飲食因素,偏食可導(dǎo)致體內(nèi)維生素微量元素缺乏,食物的不均衡,從而導(dǎo)致口腔潰瘍;第五,創(chuàng)傷因素,以物理損傷比較大,比如食用尖銳的食物或者自身牙齒的誤傷,佩戴矯正器等。另外,女性經(jīng)前期血液中的孕酮含量較低,口腔潰瘍也易發(fā)生。
老是起口腔潰瘍,這種患者很有可能是復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍,復(fù)發(fā)性的阿弗他口腔潰瘍一般容易反復(fù)發(fā)作,有些患者一個月發(fā)作兩三次,而且沒有明顯的間歇期,此起彼伏,嚴(yán)重的影響到了患者的工作和學(xué)習(xí)。復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜,至今都不明確,可能是免疫血異常造成的,也有可能是遺傳因素造成的,也有可能是感染因素造成的,有可能是精神因素造成的或者是消化系統(tǒng)疾病造成的,也有可能是維生素b1,b2,b6,b12,葉酸缺乏造成的,也有可能是內(nèi)分泌因素造成的,總之病因比較多。
腎陰虛的話有可能會出現(xiàn)口腔潰瘍的情況,比如說出現(xiàn)這種身體出現(xiàn)虛弱情況造成一些異常的敏感反應(yīng)癥狀,可以配合藥物措施來進(jìn)行相對應(yīng)的治療,比如說可以使用西瓜霜噴霧的時候是要進(jìn)行口腔潰瘍的治療,或者是使用一段時間的碘甘油,以及冰硼散。
老年人經(jīng)常口腔潰瘍通常能吃維生素b族,因為體內(nèi)缺乏維生素b族有可能會引起口腔潰瘍癥狀,但在服用藥物時,一定要讓醫(yī)生核算好藥物劑量,最好不要私自服用藥物??谇粷冇锌赡苁遣蛔⒁饪谇恍l(wèi)生造成的,但也不排除是體內(nèi)缺乏微量元素導(dǎo)致的,而且和病毒感染也有一定的關(guān)系。必要時可以積極的配合醫(yī)生采取局部用藥的方式進(jìn)行治療。
老是反復(fù)口腔潰瘍的原因是多方面的,最常見的就是口腔內(nèi)部的感染。因為感染后會引起炎癥,炎癥會對黏膜皮膚造成損傷,破損的部位很容易形成潰瘍面,需要對口腔分泌物檢查診斷出感染的類型,然后對癥抗感染治療,最重要的還是要保持口腔衛(wèi)生。也可能是牙齒生長不整齊,無法建立正常的咬合關(guān)系,牙齒很容易觸碰到內(nèi)壁的黏膜而引起損傷,長時間不愈合會導(dǎo)致潰瘍。嚴(yán)重的應(yīng)該及時進(jìn)行牙齒的矯正。潰瘍反復(fù)還可能是維生素缺乏、免疫力低下引起。