治療坐骨神經(jīng)痛一側(cè)屁股和腿痛,可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、生活方式調(diào)整:保持良好的生活習(xí)慣,避免長時間的站立和久坐,注意休息。同時,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量,提高身體的抗病能力。
2、物理治療:通過熱敷、冷敷、電療等物理方法緩解疼痛
3、藥物治療:采用消炎、鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、曲安奈德注射液等。
4、中醫(yī)治療:采用針灸、拔罐、按摩等中醫(yī)方法治療。針灸可以調(diào)節(jié)氣血,緩解疼痛;拔罐可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張;按摩可以調(diào)整肌肉張力,減輕疼痛。
5、手術(shù)治療:對于嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛,可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括神經(jīng)根減壓術(shù)、神經(jīng)根修復(fù)術(shù)等。
患者在治療期間要保持良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生的治療,以達(dá)到更好的治療效果。在生活中,注意保持良好的姿勢,避免長時間站立或久坐,合理安排工作和休息。
肥胖的人群可能會有坐骨神經(jīng)痛的。首先肥胖的人群上身全部重量都集中在下肢,如果是不進(jìn)行運(yùn)動,久坐情況下就會對腰部進(jìn)行壓迫,從而觸及到神經(jīng)根,這時候就會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的問題。但是出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的原因有很多種,所以具體情況還需要根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行處理,這樣才可以更好的減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)作。針對肥胖癥患者引起的坐骨神經(jīng),平時一定要注意管理好自己體重,首先要從飲食上得以控制,應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主,并且選擇少食多餐,如果有必要還需要配合身體鍛煉。
胸部、手臂部位疼痛感,首先須要消除心絞痛大概,須要查驗(yàn)心電圖、心臟彩色B超、心肌酶等,還需消除肺部疾患,可查驗(yàn)胸部ct,肋間為自覺痛多呈現(xiàn)陣發(fā)性、放電樣、刺痛感,咳嗽、轉(zhuǎn)體等可引發(fā)加劇,能夠選營養(yǎng)神經(jīng)藥品及止痛藥品醫(yī)治。
老年人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病率不是很高,坐骨神經(jīng)痛的患者通常見于中老年患者。坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病原因主要是因?yàn)榧股窠?jīng)受壓導(dǎo)致,最常見的疾病就是腰椎間盤突出癥或者是腰椎椎管狹窄癥。而這兩種疾病多發(fā)于青壯年或者是中老年患者,因?yàn)殚L期反復(fù)的進(jìn)行彎腰或者是腰椎負(fù)重等活動,會使椎間盤突出椎管狹窄,從而會壓迫到側(cè)隱窩里面的脊神經(jīng),最終會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀。而老年人因?yàn)樽甸g盤里面的含水量比較少,椎間盤已經(jīng)發(fā)生了退性變萎縮,所以出現(xiàn)椎間盤突出或者是椎管狹窄的概率就比較少,因此也很少會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。
脊柱側(cè)彎會引起坐骨神經(jīng)痛。對于脊柱側(cè)彎的患者來說,在發(fā)病早期通常會出現(xiàn)四肢麻木、疼痛、背痛等癥狀,如果患者不及時去醫(yī)院進(jìn)行治療,隨著病情的逐漸加重,脊柱側(cè)彎就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)功能障礙等情況,嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)肺源性心臟病,進(jìn)而對患者的身體健康造成一定的影響。所以,如果患者存在這種情況,一定要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
胸椎退變,不會引起坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛是腰4到骶1神經(jīng)根受壓引起的。輕度的患者出現(xiàn)腰部的酸痛或刺痛,受涼或勞累加重,伴有下肢的麻木和疼痛。嚴(yán)重的出現(xiàn)下肢劇烈的疼痛,不能站立、行走、坐臥不安,需要腰椎CT和磁共振檢查明確診斷。輕度的口服或靜滴消腫、止痛藥物,腰部物理治療,如理療、紅外線照射或按摩治療,平時臥硬板床,進(jìn)行腰部肌肉功能鍛煉。重度的需要根據(jù)情況,選擇椎間盤鏡微創(chuàng)治療或傳統(tǒng)手術(shù)治療。
肥胖一般是不會引起坐骨神經(jīng)痛的。坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的疾病,有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛多與患者的居住環(huán)境有關(guān),比如長時間處于潮濕、寒冷的環(huán)境等;而繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛是由于一些疾病所引起的并發(fā)癥,如腰椎間盤突出、糖尿病等。肥胖雖然不會直接引起坐骨神經(jīng)痛,但是也要注意預(yù)防,因?yàn)榉逝钟锌赡軙l(fā)糖尿病,而糖尿病則有可能會引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。所以肥胖的患者要注意控制好體重,保持一個良好的生活作息習(xí)慣,盡量早睡早起,不要吃過多高脂肪、高糖分的食物。
恥骨痛和坐骨神經(jīng)痛的區(qū)別在于:一、疼痛的部位不同,恥骨痛主要是在恥骨聯(lián)合部位的疼痛,而坐骨神經(jīng)痛主要是在臀部的坐骨神經(jīng)處疼痛。二、疼痛的性質(zhì)不同,恥骨痛主要是關(guān)節(jié)部位的疼痛,而坐骨神經(jīng)痛主要是以神經(jīng)痛為主。三、所引起的原因不同,恥骨痛主要是由于在妊娠晚期的時候,隨著胎頭的入盆導(dǎo)致骨盆擴(kuò)張,恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié)韌帶拉伸產(chǎn)生的疼痛,常見于臨近預(yù)產(chǎn)期的時候。坐骨神經(jīng)痛主要是由于增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)而引起的疼痛,可始發(fā)于妊娠中晚期。但是,兩者在妊娠結(jié)束后都能恢復(fù)。
神經(jīng)痛一般是指臀部疼痛也有蝕也可能會涉及到大腿的疼痛,平時也必須留意歇息,防止劇烈的活動,你必須留意防寒,在平時活動流汗過后必須勤換衣物,但是不宜立刻泡澡這樣會致使感冒的。必須留意守護(hù)自己不要致使病菌傳染。平時要多留意歇息不要吸煙喝啤酒。需求注意平時注意清淡飲食,吃一些易消化的食物,多吃含鈣含硫的食物。
盆腔炎通常是不會引起坐骨神經(jīng)痛的。盆腔炎的臨床表現(xiàn)主要是下腹部的墜脹疼痛、腰骶部隱隱作痛、陰道不明原因的白帶增多、顏色發(fā)生改變,同時在性交的時候還會出現(xiàn)疼痛或出血等癥狀。而坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病原因主要見于兩個:第一個是因?yàn)檠甸g盤突出癥或者是腰椎椎管狹窄壓迫到腰部脊神經(jīng)根,從而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。第二個原因是因?yàn)槔鏍罴【C合征,使坐骨神經(jīng)出口處變得狹窄,進(jìn)而使坐骨神經(jīng)受到擠壓,所以會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。因此盆腔炎與坐骨神經(jīng)痛這兩者之間是沒有必然的聯(lián)系,應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的檢查,明確診斷。
端正姿勢可以有效緩解坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛可能是腰椎病變又或者是腰椎間盤突出所造成的神經(jīng)刺激,端正的姿勢能夠有效減輕肌肉的壓力,也可以避免腰椎承受更多的負(fù)重,此時也需要多注意休息,避免太軟的床,可以將腿部蜷縮,能夠有效的減輕對坐骨神經(jīng)的牽拉。如果坐骨神經(jīng)已經(jīng)完全被壓垮,僅僅靠單純的姿勢改變是沒有更好的效果,還是應(yīng)該選擇針對性的治療,比如選擇服用藥物又或者是選擇物理治療的方法,端正姿勢也只不過適合于一般癥狀的人群,如果是嚴(yán)重的一定要手術(shù)治療及康復(fù)治療。