起床后頭暈怎么辦?
起床后,頭暈是由生理因素、頸椎病、耳石等疾病引起的。一般來(lái)說(shuō),可以通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理和口服藥物來(lái)改善。如有其他不適,可及時(shí)就醫(yī)。
1、生理因素:可能是在睡眠期間經(jīng)常做夢(mèng)或睡眠姿勢(shì)錯(cuò)誤,干擾睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期持續(xù)會(huì)使大腦神經(jīng)紊亂,起床后疲勞,伴有頭暈癥狀,通?;颊邞?yīng)避免熬夜,也可以在睡覺(jué)前聽(tīng)一些輕音樂(lè)緩解。
2、頸椎?。嚎赡苁腔颊唛L(zhǎng)期重體力勞動(dòng),頸椎長(zhǎng)期超負(fù)荷,修復(fù)能力降低,增生現(xiàn)象,長(zhǎng)期壓迫刺激血管,血液供應(yīng)減少,導(dǎo)致上述癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B12片、腺苷鈷胺片等藥物治療。
3、耳石:耳石病的原因是內(nèi)耳橢圓囊中的耳石顆粒脫落,流入同側(cè)半規(guī)管,使耳石顆粒漂浮在淋巴液中。當(dāng)患者突然起床時(shí),耳石顆粒會(huì)刺激前庭,誘發(fā)眩暈癥狀。有的患者還伴有惡心、嘔吐、心悸等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸異丙嗪片、鹽酸倍他司汀片、眩暈寧片等藥物改善。
除上述常見(jiàn)原因外,還可能是中風(fēng)等疾病引起的,此時(shí)可以通過(guò)手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
老人再次出現(xiàn)頭暈,并且腦供血不足,擅長(zhǎng)年齡大有一定的關(guān)系,再次出現(xiàn)這種情況是屬于正常的范圍的現(xiàn)象,建議是可以服食通血管的藥物來(lái)實(shí)施救治,并且服食營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)實(shí)施救治,平時(shí)的話要多留意歇息,防止操勞,要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或站著,是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幾下。特別注意建議可以到相關(guān)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病情,根據(jù)病情的檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
考量是大腦供血不足引來(lái)來(lái)的,這種情況首先要留意深度睡眠充足,不要加班,要留意頸部防寒,多吃許多補(bǔ)氣血的食物,如大棗枸杞,綠色蔬菜,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉等,要足量的增強(qiáng)活動(dòng),穩(wěn)定幾下全身的微循環(huán),增進(jìn)供血情況。紓解精神的壓力和焦慮癥狀,也可以服食許多補(bǔ)氣血的藥物。需要強(qiáng)調(diào)的是一定要多吃清淡的飲食,要多吃容易消化的食物,保證睡眠的充足性。
老年人早上起來(lái)出現(xiàn)頭暈以及惡心情況,很有可能是急性腦血管病引起的,有可能是腦梗塞。腦梗塞好發(fā)于早上起床后,出現(xiàn)頭暈以及一側(cè)肢體無(wú)力。建議立即到醫(yī)院做頭顱CT或者核磁檢查。如果診斷明確,應(yīng)該用活血化瘀,抗凝藥物治療。平時(shí)多注意休息。以低脂低鹽食物為主。
腸胃炎頭暈眼花可以進(jìn)行藥物治療,還可以進(jìn)行推拿治療。通??稍卺t(yī)囑下服用抑制胃酸的藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如雷貝拉唑或者硫糖鋁片,能夠使腸胃炎的癥狀得到盡快改善。對(duì)太陽(yáng)穴、百會(huì)穴以及風(fēng)池穴等部位進(jìn)行推拿,不僅可以疏通經(jīng)絡(luò),還有利于緩解頭暈的情況。治療期間不能經(jīng)常吃太過(guò)油膩的食物,以免加重病情而引起頭暈眼花。
老是鼻子流血頭暈,可能是凝血功能異常的原因?qū)е碌模部赡苁潜侵懈羝斐傻?。如果是凝血功能異常?dǎo)致的,患者可以先在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的服用維生素K類的藥物進(jìn)行治療,例如維生素K1、維生素K4等。如果是鼻中隔偏曲造成的,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科,通過(guò)鼻中隔矯正手術(shù)的方式進(jìn)行治療。在治療期間,還可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物。
腦震蕩再次出現(xiàn)惡心干嘔的這種癥狀,主要是由于腦外傷的問(wèn)題引來(lái)的,這時(shí)候引發(fā)腦血管痙攣等問(wèn)題,就會(huì)引來(lái)這種表現(xiàn)出再次出現(xiàn),一般這種情況來(lái)說(shuō)可以穩(wěn)定幾下頭部血液循環(huán),可以適當(dāng)?shù)男?,一般癥狀就可以有所減低,有必要的時(shí)候可以動(dòng)用許多止吐的藥物。需求注意注意保暖,避免著涼,多喝熱水,合理飲食。
考量這種情況是由于低血糖或者是貧血所致使的,是可以去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)的仔細(xì)檢查,根據(jù)具體情況實(shí)施醫(yī)治適當(dāng)?shù)氖强梢远喑栽S多補(bǔ)氣血的食物實(shí)施消化,平時(shí)的時(shí)候必須多加留意好好歇息的情況,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間加班,否則是非常容易致使低血糖或者低血壓。需要強(qiáng)調(diào)的是注意休息,不要做劇烈活動(dòng),避免勞累,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
胃脹不消化可能會(huì)引起頭暈的癥狀。除上述癥狀以外,胃脹不消化還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、反酸、噯氣、胃痛等癥狀,它可能是由于不良的飲食習(xí)慣引起的,還可能是由于胃炎或自身免疫力低導(dǎo)致的,建議患者及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。在日常生活中應(yīng)避免暴飲暴食,少吃燒烤、麻辣燙等辛辣油膩刺激的食物,戒煙戒酒,避免熬夜,保證充足的休息和睡眠。
腦出血的病人,出院以后再次出現(xiàn)頭部位暈眩,是病人腦出血以后引來(lái)的后遺癥反映引來(lái)的暈眩癥狀,始終保持病人的心情舒暢,融合身體的臨床表現(xiàn)動(dòng)用調(diào)整身體神經(jīng)功能的藥物互相配合活血祛瘀的藥物實(shí)施穩(wěn)定頭部位的暈眩,進(jìn)一步實(shí)施腦部位的CT,核磁共振等等仔細(xì)檢查腦出血以后的徹底恢復(fù)程度。特別聲明定期測(cè)量血壓血糖,控制高血壓糖尿病高血脂。
胃癌很可能會(huì)造成頭暈、心悸的。胃癌屬于一種特別常見(jiàn)的惡性腫瘤,會(huì)嚴(yán)重的影響患者的正常工作和學(xué)習(xí),大多早期的胃癌沒(méi)有明顯的癥狀。當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時(shí),病情大多已經(jīng)到了晚期,胃癌發(fā)生時(shí)通常會(huì)造成胃痛,胃酸胃脹還會(huì)影響到消化系統(tǒng),如果不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng),很可能會(huì)造成心悸和頭暈。胃癌早期發(fā)生時(shí)最好進(jìn)行手術(shù)治療,定期到醫(yī)院復(fù)查。