過敏性鼻炎總犯怎么辦?
過敏性鼻炎總犯可采取避免過敏原、增強免疫力、清潔鼻腔、使用藥物治療、注意個人衛(wèi)生、加強室內(nèi)空氣循環(huán)、飲食調(diào)理等方法。
1、避免過敏原:盡量避免接觸可能引起過敏的物質(zhì),如花粉、灰塵、霉菌等。保持室內(nèi)空氣清潔,并定期更換空調(diào)和濾網(wǎng)。避免外出時遇到過敏原,如花粉高發(fā)季節(jié)可戴口罩。
2、增強自身免疫力:保持充足的睡眠,合理飲食,加強鍛煉,增加體育活動。均衡飲食,補充維生素C、E、鋅等對免疫系統(tǒng)有益的營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高人體免疫力。
3、清潔鼻腔:用生理鹽水清潔鼻腔,有助于清除過敏原和病原體,緩解鼻炎,保持鼻腔濕潤。避免使用過于刺激的藥物和化學(xué)物質(zhì)來清潔鼻腔。
4、藥物治療:抗組胺藥、類固醇藥或局部鼻噴霧劑可用于緩解癥狀。但最好在使用藥物前咨詢并根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。
5、注意個人衛(wèi)生:經(jīng)常洗手,保持室內(nèi)清潔,避免與傳染病患者接觸。定期清潔和更換內(nèi)衣,保持身體清潔。
6、加強室內(nèi)空氣循環(huán):保持室內(nèi)空氣循環(huán),減少霉菌聚集。使用空氣凈化器或空氣清新劑來幫助凈化室內(nèi)空氣。
7、飲食調(diào)理:盡量避免或少吃引起過敏的食物,如堅果、海鮮等。多吃蔬菜、水果和其他富含維生素和纖維的食物,有助于增強身體的免疫力。
考慮為鼻炎引起的可能,表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、有時會表現(xiàn)為頭痛的情況,可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片進行治療,同時注意保暖預(yù)防發(fā)生感冒的情況,不吃辛辣刺激性的食物很重要。同時憑患者自訴的情形來看,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的心態(tài),沒有多大問題。
腎陽虛的也很多見,病人表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕,同時怕冷、小便清長,特別是背部怕冷、雙下肢無力、面色發(fā)暗、眼圈發(fā)黑、睡覺不好、舌質(zhì)暗淡、苔白、有白水滑、脈沉細等,特別是有些老年人比較明顯一些,我們考慮是腎陽虛所造成的,所以要用溫補腎陽的方法來治療。
考慮為鼻炎引起的可能,表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、有時會表現(xiàn)為頭痛的情況,可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片進行治療,同時注意保暖預(yù)防發(fā)生感冒的情況,不吃辛辣刺激性的食物很重要。同時依照患者自訴的病癥,平時注意個人習(xí)慣,多鍛煉身體,增強身體免疫力。
考量是過敏性鼻炎的問題,也可能會是慢性鼻炎,這兩種問題是不一樣的,過敏性鼻炎是對空氣中的粉塵或者是花粉過敏等,慢性鼻炎主要是由于經(jīng)常感冒流鼻涕的原因致使的,要查清具體的病因也好對癥救治,可以去吃許多救治鼻炎的藥物,平時要留意多喝水,守護鼻腔。需求注意通過病員的描述,保證生活要有規(guī)律,多喝水,避免著涼。
老人如果得了過敏性鼻炎是否嚴(yán)重,需要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度,是否得到了規(guī)范化的治療等因素來判斷。如果老年患者自身的癥狀并不嚴(yán)重,僅表現(xiàn)為輕微的打噴嚏或者是流鼻涕的現(xiàn)象,在后續(xù)進行了規(guī)范化的治療以后,例如盡快服用了氯雷他定等抗組胺類的藥物以后,過敏反應(yīng)很快消失,通常就不嚴(yán)重。但如果老年人的過敏反應(yīng)非常嚴(yán)重,出現(xiàn)了長時間刺激性的打噴嚏或者是流鼻涕等的癥狀,甚至影響了正常的進食或者是睡眠,癥狀就會比較嚴(yán)重,需要盡快治療和處理。
經(jīng)過以上的處理,如果孩子的癥狀依然不見好轉(zhuǎn),也可以考慮行脫敏治療,但是脫敏治療的周期比較長,長達2-3年,很少有家長能夠一直堅持。過敏原在生活當(dāng)中比較常見的是塵螨、花粉、蒿草、柳絮,在生活當(dāng)中應(yīng)該盡量避免,外出的時候孩子要戴上口罩。如果孩子流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢的癥狀很嚴(yán)重,可以用糠酸莫米松鼻噴霧劑,同時口服孟魯司特鈉片抗過敏。
經(jīng)常感冒的患者有可能引起過敏性鼻炎發(fā)生。但不是每個患者都會受涼感冒導(dǎo)致過敏性鼻炎,一般情況下過敏性鼻炎的患者多是由于過敏體質(zhì)接觸過敏原后導(dǎo)致過敏發(fā)生。為了避免過敏性鼻炎發(fā)生,平時改掉不良習(xí)慣,適當(dāng)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),身體強壯,免疫力增加,有利于避免受涼感冒發(fā)生。平時生活中遠離污染環(huán)境,不要進食辛辣、刺激性的食物,多食用富含纖維素的食品,過敏性鼻炎患者需要按照科學(xué)的方法進行抗過敏治療。
小兒過敏性鼻炎確實是比較高發(fā)的,其癥狀也比較明顯,比如孩子往往會因為鼻塞,流鼻涕哭鬧不止,且孩子通常伴有流鼻涕的情況,或出現(xiàn)打噴嚏,或出現(xiàn)了臉部浮腫,同時也會出現(xiàn)頭痛鼻塞以及乏力、流鼻水等癥狀,且大多數(shù)的小孩患者會表現(xiàn)出連續(xù)打噴嚏的疾病癥狀,如不及時引起重視,導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生,比如鼻塞和哮喘的問題,所以提示家長應(yīng)該盡早帶孩子就醫(yī)治療,以免病情進一步惡化,對孩子造成一些不必要的傷害。
秋季過敏性鼻炎一般都是因為接觸到秋季才會出現(xiàn)的過敏原引起。大多數(shù)過敏性鼻炎容易在秋季和春季發(fā)作,在秋季會有一些特殊的花草,容易在空中散播花粉。而且還有一些蒿草類的植物,在接觸以后就有可能會導(dǎo)致過敏性鼻炎發(fā)作。對于這類季節(jié)性的過敏性鼻炎,治療起來比較困難,通常只能夠預(yù)防。在秋季外出時,盡量能夠做好預(yù)防措施,戴好口罩,避免接觸過敏原。如果秋季過敏性鼻炎發(fā)作,需要口服抗過敏藥物治療,并配合鼻噴激素類藥物治療。
皮膚過敏患過敏性的鼻炎,一般可以采取口服抗過敏的藥物來進行用藥治療,也可以去醫(yī)院做個過敏原檢驗,采取脫敏的方法來進行治療,一般也可以超越治療的效果,平時也要注意增強身體鍛練來降低人體的抵抗力,注意局部的衛(wèi)生,以免遭到細菌的感染。定期去醫(yī)院進行復(fù)查。