過敏性鼻炎流鼻涕怎么辦?
過敏性鼻炎是一種常見的過敏性疾病,其主要癥狀之一是流鼻涕。針對(duì)過敏性鼻炎流鼻涕的問題,可采取保持清潔環(huán)境、注意飲食調(diào)理、保持適宜潮濕環(huán)境、用藥、避免接觸過敏原、尋求醫(yī)生幫助等方法進(jìn)行緩解和治療。
1、保持清潔的環(huán)境:保持臥室通風(fēng),減少室內(nèi)空氣中的過敏原,定期清潔家具、地板、窗簾等,避免灰塵和霉菌環(huán)境。
2、注意飲食調(diào)理:避免食用海鮮、草莓、花生等過敏性食物,增加富含維生素C的新鮮水果和蔬菜的攝入,增強(qiáng)免疫力。
3、保持適宜潮濕的環(huán)境:保持室內(nèi)空氣濕度,可使用加濕器或放置盆增加室內(nèi)濕度,避免空氣過于干燥,刺激鼻粘膜。
4、藥物治療:可使用市場上銷售的抗組胺藥物,如鹽酸氯苯那敏,以控制鼻過敏反應(yīng)。對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者,可使用糖皮質(zhì)激素噴霧劑,如鼻子,以緩解鼻粘膜水腫和流鼻涕。
5、避免接觸過敏原:避免接觸花粉、塵螨等過敏原,如需外出,可戴口罩,避免過敏原直接接觸鼻粘膜。
6、尋求醫(yī)生的幫助:如果癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情給予有針對(duì)性的治療和建議。
簡而言之,過敏性鼻炎流鼻涕可以通過改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食、藥物治療等方法得到緩解和控制。注意自己的身體狀況,避免過敏原接觸是預(yù)防過敏性鼻炎的重要措施。及時(shí)就醫(yī)和獲得專業(yè)指導(dǎo)也是一個(gè)重要的步驟。
螨蟲它主要生活在室內(nèi),床墊上、枕頭上還有一些沙發(fā)、地毯,還有一些家具上容易有一些塵螨,是使我們皮屑為主的。預(yù)防我們要勤洗被褥,勤打掃房間開窗通風(fēng),這樣能夠減少蟲螨減少我們吸入的量和濃度。我們臨床上要清洗,在太陽光下曬蟲螨就可以殺死它,多通風(fēng)這樣可以減少這個(gè)塵螨。家具勤擦洗等,這些都可以預(yù)防對(duì)塵螨過敏,都可以減輕癥狀的發(fā)作。
花粉過敏性鼻炎注意事項(xiàng)有:第一個(gè)方面,如果每年的某個(gè)季節(jié)容易發(fā),那就可以提前兩周,預(yù)防性的用藥噴藥或者吃藥,可以減少整個(gè)季節(jié)的鼻炎的發(fā)作;第二個(gè)的預(yù)防就是在花粉季節(jié)發(fā)生的時(shí)候,要外出就要減少花粉的接觸,發(fā)鼻炎的機(jī)會(huì)就很少,所以可以戴口罩出門或者說鼻腔可以噴阻隔劑,達(dá)到一個(gè)很好的預(yù)防作用。
考慮為鼻炎引起的可能,表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為頭痛的情況,可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片進(jìn)行治療,同時(shí)注意保暖預(yù)防發(fā)生感冒的情況,不吃辛辣刺激性的食物很重要。同時(shí)平時(shí)禁吃辛辣酒、生冷、油膩等食物。平時(shí)需要按時(shí)就餐。
藥物治療首先要選擇抗組胺藥,它對(duì)于鼻癢、噴嚏和鼻腔分泌物增多,具有明顯的作用。對(duì)于季節(jié)性過敏性鼻炎,在癥狀明顯、花粉較多的時(shí)期,患者要注意帶口罩,并且盡量減少外出。如果患者鼻腔的分泌物較多,還可以使用生理鹽水或者生理海水鼻噴劑來沖洗鼻腔,保持鼻腔的清潔和濕潤。
蠶絲它是一個(gè)蛋白質(zhì)的性質(zhì),這種引起來相對(duì)要少一些,除非有的個(gè)別的患者,可能對(duì)這種東西過敏,跟體質(zhì)有關(guān)系。一般羽絨的這些東西往往可以引起過敏性鼻炎,我們生活中用一些患者對(duì)鵝毛、羽毛這些毛織品會(huì)過敏。因人而異,每個(gè)人的情況不一樣,我們要具體情況具體對(duì)待。
螨蟲是有可能會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。誘發(fā)過敏性鼻炎的過敏原種類比較多,根據(jù)目前存在的過敏原種類,螨蟲是屬于一種較為容易誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作的過敏原種類,這主要是因?yàn)轵x的存在面積和存在量較為普遍。在日常的生活中,人們睡覺時(shí)用的枕巾、被套或者是床單等上面,以及日常穿著的衣物,都有可能覆蓋有大量的螨蟲。而螨蟲在上述物質(zhì)與人體接觸的過程中就有可能會(huì)進(jìn)入鼻腔,從而誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。因此,對(duì)螨蟲過敏的患者日常應(yīng)當(dāng)定期清洗和暴曬上述生活用品。
螨蟲無處不在所以螨蟲引起的過敏性鼻炎,是一個(gè)常年性的過敏性鼻炎,那我們應(yīng)該注意哪些呢,我們首先知道螨蟲,主要產(chǎn)生于哪些地方,螨蟲我們多見于這些毛制品棉制品,比如地毯床上用品,沙發(fā)布沙發(fā),這些是最常見的塵螨螨蟲,它寄生的地方,如果很明確是塵螨,引起的過敏性鼻炎,要注意避免環(huán)境控制,避免接觸這種塵滿。所以要對(duì)家庭環(huán)境進(jìn)行一個(gè)整治,如果癥狀很明顯,沙發(fā)最好換成木制的床上的被套,棉毛的東西要減少,有些國外已經(jīng)有了這種防塵螨的被套等,最好房間也不要用地毯這是個(gè)預(yù)防。如果塵螨做一個(gè)病因治療,還可以針對(duì)塵螨,進(jìn)行一個(gè)脫敏的治療達(dá)到一個(gè)病因的治療,如果癥狀明顯,我們還可以進(jìn)行藥物控制。
藥物治療只能緩解或減輕過敏性鼻炎的病情,不能達(dá)到治好的目的,久而久之會(huì)加重病情,誘發(fā)其他疾病因藥物易產(chǎn)生耐藥性,會(huì)帶來毒副作用,藥物對(duì)內(nèi)臟器官的損傷是不容忽視的,長期大劑量服用同種藥物,不僅會(huì)使藥物失效,還會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。過敏性鼻炎的發(fā)生主要于肺脾,腎陽氣虧虛,體質(zhì)特異,內(nèi)外不固關(guān)系密切,建議大家通過中醫(yī)的方式來調(diào)理或者醫(yī)治,中醫(yī)講究扶正,就是通過中醫(yī)調(diào)理自身正常健康的身體是不懼怕過敏原的。最好的方法不是尋找吃什么藥,而是去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。
考慮過敏性鼻炎引起的現(xiàn)象,會(huì)有呼吸不暢,嚴(yán)重時(shí)鼻塞流涕的癥狀。建議清淡溫軟飲食,注意休息和防寒,并且口服馬來酸氯苯那敏片和鼻炎康片調(diào)養(yǎng),可以有所轉(zhuǎn)好。除了及時(shí)治療過敏性鼻炎外,患者朋友理應(yīng)始終保持積極的心態(tài)去直面疾病,只有這樣才能令得患者及時(shí)對(duì)癥治療,同時(shí)要多看重自身飲食護(hù)理,多以清淡食物為基礎(chǔ),防止刺激寒冷食物。
考慮是過敏性的鼻炎。如果鼻炎的癥狀比較嚴(yán)重,那么建議先將鼻炎治療徹底,再考慮懷孕的情況。如果鼻炎復(fù)發(fā)的癥狀比較輕微,可以現(xiàn)在考慮早孕備孕,需要有注意的是增強(qiáng)體質(zhì),盡量的防止感冒。平時(shí)注意恰當(dāng)作息,防止過度的疲勞,飲食一定要注意清淡,少吃辛辣油膩的食物,多喝水。