頭皮毛囊炎可通過保持頭皮清潔、使用抗菌藥物、避免刺激、調整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。頭皮毛囊炎通常由細菌感染、油脂分泌過多、頭皮損傷、免疫力下降、不良生活習慣等原因引起。
1、清潔頭皮：每日使用溫和的洗發(fā)水清洗頭皮，避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。保持頭皮干燥清潔，減少細菌滋生的機會。
2、抗菌藥物：局部涂抹抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏、克林霉素凝膠或夫西地酸乳膏，每日2-3次，連續(xù)使用7-10天。嚴重時可口服抗生素如頭孢氨芐、阿莫西林或克拉霉素。
3、避免刺激：減少使用發(fā)膠、染發(fā)劑等化學產(chǎn)品，避免頻繁抓撓頭皮。選擇寬松的帽子，減少對頭皮的摩擦和壓迫。
4、調整飲食：多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、橙子、堅果，增強免疫力。減少高糖、高脂肪食物的攝入，控制油脂分泌。
5、及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具更強效的抗生素或進行局部切開引流。
日常生活中，建議保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度疲勞。適當進行戶外運動如慢跑、瑜伽，增強體質。注意個人衛(wèi)生，定期更換枕套和毛巾，避免交叉感染。
