上班族MM全天候不間斷護膚

　　上班族MM對面皮膚紅色警報不要坐以待斃，立即行動起來，掃除臉部肌膚問題，24小時美膚大作戰(zhàn)不間斷，下面就讓我們一起來看看吧！

　　7:00am喝水補充水分&排毒

　　足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經(jīng)用了保濕的晚霜，但皮膚卻還是感覺有點干，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。

　　8:00洗臉要用溫水

　　冷水無法將毛孔打開，新陳代謝了一夜的肌膚有把老廢物質(zhì)排出，溫水洗臉可以輕柔的打開毛孔，清除毛孔污垢。避免熱水清潔，防止帶走皮膚水分。

　　9:00保濕噴霧解燃眉之急

　　一天的8小時辦公室生活開始，也許是更久。長處空調(diào)環(huán)境會讓肌膚水分蒸發(fā)，保濕噴霧可以及時補充水分，緩解肌膚缺水的燃眉之急。

　　12:00午餐要營養(yǎng) 口味要清淡

　　久坐辦公室，缺乏運動會讓你的下半身脂肪堆積。如果現(xiàn)在有人約你去吃咖喱，一定要sayno，因為辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的商務(wù)套餐是不錯的選擇。

　　15:00讓保濕噴霧繼續(xù)發(fā)揮功效

　　在高度干燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，高效的保濕，這個時候能幫助你解決煩惱。

　　19:00滋補湯水美麗肌膚

　　享受煲的滋補湯水，一天的疲勞散去一半。 含豐富營養(yǎng)的湯水，可以滋補身體疲勞。另外，飯前一晚湯可以幫助你減少主食的攝入，幫助瘦身。

　　20:00晚間護膚要領(lǐng) 不厭其煩

　　卸妝、潔面、保濕、潤膚，如果時間充裕一步都不要精簡。循序漸進和堅持不懈是養(yǎng)成好肌膚的最佳美膚法則。

　　22:00美容覺讓肌膚充電

　　一覺醒來發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩細膩，這就算是美容覺的最大功效。將護膚品和肌膚細胞自我修復(fù)的步驟調(diào)整到一致，驚喜讓你笑不停。

　　詳情可登錄護膚專題 http://beauty.fh21.com.cn/hf/