男性二十歲就需要采取護(hù)膚措施

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  標(biāo)志年輕與幼稚的“青春痘”盡管已退出歷史舞臺(tái),但在你還未來(lái)得及展現(xiàn)自己成熟穩(wěn)重的男性魅力之時(shí),就因?yàn)樾睦砩系木o張,飲食的不均衡,環(huán)境的污染及紫外線(xiàn)的照射,煙酒與生活的不規(guī)律,加速了皮膚的老化,變得面色灰暗,皮膚粗糙,眼袋低垂……這一切都讓男人太沒(méi)面子了!

男性二十歲就需要采取護(hù)膚措施

  男人不習(xí)慣煩瑣的護(hù)理,討厭總是在臉上厚厚地涂東西,而下面兩種簡(jiǎn)單面膜能使你的皮膚恢復(fù)光彩,不妨一試。

  每周使用一次磨砂膏著重清潔t字區(qū)(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水,有效地防止肌膚干燥,恢復(fù)表皮脂質(zhì)層,滋潤(rùn)肌膚,保持水分平衡,舒緩面部壓力,使皮膚清爽舒適。

  涂抹潤(rùn)膚露形成保護(hù)膜防止水分流失,補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分,防止皮膚松弛及皺紋出現(xiàn),改善暗沉的膚色,使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口,所以,剃須后一定要涂上須后水和須后乳,調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚,使其恢復(fù)生機(jī)、充滿(mǎn)活力。

  男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜,很容易失去潤(rùn)澤,即使是油性皮膚,對(duì)易生細(xì)小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護(hù)理也是十分必要的。

  眼角皺紋的增多易顯老態(tài),所以應(yīng)用眼部的專(zhuān)用產(chǎn)品眼霜來(lái)仔細(xì)地護(hù)理,沾黃豆大小的眼霜涂在眼的周?chē)秒p手輕輕的按摩吸收。

  因?yàn)樘鞖獾木壒剩齑胶苋菀赘稍?,產(chǎn)生翹皮。所以給唇部提供營(yíng)養(yǎng)成分是十分重要的,將精華素、眼霜或唇部專(zhuān)用的營(yíng)養(yǎng)霜仔細(xì)地涂在嘴唇上,使嘴唇更加滋潤(rùn)、富有彈性。

  男人的皮膚護(hù)理只要在清潔時(shí)仔細(xì)些,就能立刻變得柔軟干凈,并不多么煩瑣。但是如果是暗瘡皮膚千萬(wàn)不要馬虎,以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。有什么樣的產(chǎn)品可以選擇?美容香皂、植物形型及營(yíng)養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、潤(rùn)唇膏、潤(rùn)膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

  1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專(zhuān)門(mén)的洗面奶或凝膠洗臉,以對(duì)皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔,祛除多余油脂、污物,促進(jìn)血液循環(huán),改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

  洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動(dòng)的溫水為佳。雙手不要過(guò)于用力,否則長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細(xì)地洗洗臉,會(huì)使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

  2.正確刮胡子最好使用刮胡液。皮膚過(guò)早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如濕疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專(zhuān)家一致認(rèn)為,男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜,當(dāng)然最好是男性專(zhuān)用的。

  此外,如果你因?yàn)榘疽?,清晨起?lái)顯得沒(méi)精打采,不妨用些護(hù)膚霜,它會(huì)使你神采煥發(fā),避免過(guò)早衰老。

  3.多喝水平時(shí)多喝水,保持皮膚細(xì)胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富于彈性。美容專(zhuān)家建議,一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯。下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯。睡覺(jué)前1杯。據(jù)報(bào)道,這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一,值得借鑒。

  4.吃出體香研究表明,如常食菠菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類(lèi)、海藻類(lèi)等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

  5.睡足睡好現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,睡好覺(jué)是保證健康乃至美容的重要條件,經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間,皮膚細(xì)胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅號(hào)。換言之,要想皮膚于葆青春,尤其要注意這段時(shí)間的睡眠,切不可錯(cuò)過(guò)。

  如何選擇合適的護(hù)膚品

  以前男士對(duì)美容護(hù)膚總是敬而遠(yuǎn)之,徒有愛(ài)美之心卻怕被稱(chēng)為“娘娘腔”。如今護(hù)膚品不再是女性的專(zhuān)屬詞匯,男士現(xiàn)在更關(guān)心的不是用不用護(hù)膚品,而是如何選擇合適的護(hù)膚品。

  目前市場(chǎng)上有越來(lái)越多的男士護(hù)膚品,例如最基本的洗面奶、爽膚水、乳霜,還有磨砂膏、面膜、精華素等,細(xì)數(shù)之下,男士護(hù)膚品無(wú)論是品牌還是分類(lèi)絕對(duì)不差于女性護(hù)膚品。男士護(hù)膚品的主導(dǎo)品種主要配合剃須使用、防曬、收縮毛孔、祛痘消炎、運(yùn)動(dòng)護(hù)理等。女性護(hù)膚品大多是以清潔、滋潤(rùn)和保護(hù)為主的日常營(yíng)養(yǎng)修飾性產(chǎn)品。其實(shí)男人和女人一樣,不同的膚質(zhì)應(yīng)該選擇不同的護(hù)膚品。

  干性皮膚

  面子問(wèn)題:皮膚看上去顯得比較細(xì)膩,毛孔不明顯,無(wú)油膩感,但皮脂分泌少,缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線(xiàn)與粉塵等影響,發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

  面子對(duì)策:干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí),不要選用堿性強(qiáng)的香皂或清潔品,以免抑制皮脂和汗液的分泌。徹底清潔面部后,應(yīng)立刻使用保濕性水或乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水分。每周可做一次熏面及營(yíng)養(yǎng)面膜,以促進(jìn)血液循環(huán),加速細(xì)胞代謝,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3~5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?/p>

  適用產(chǎn)品:含有滋潤(rùn)成分的潔面乳有效軟化組織,清除毛孔內(nèi)污物,同時(shí)非強(qiáng)力去污功能可滋潤(rùn)和保護(hù)肌膚。去皺精華素,可有效促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,去除皮膚皺紋。營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)面膜,可重組肌膚結(jié)構(gòu),提供活躍養(yǎng)分,包括肌膚必需的脂肪酸。

  中性皮膚

  面子問(wèn)題:中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì),男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角,但是完美的皮膚在惡劣的環(huán)境下,不注意保養(yǎng)很快就會(huì)“變質(zhì)”。

  面子對(duì)策:中性皮膚挑選護(hù)膚品應(yīng)根據(jù)季節(jié)和自己所處的環(huán)境,如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū),你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜,因?yàn)闅夂蚋稍锏牡貐^(qū)風(fēng)沙較大,皮膚比較臟,所以必須注意清潔,否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。居住在氣候濕潤(rùn)地區(qū)的男士可以減少一些護(hù)膚品,這些地方的天氣總是濕漉漉的,皮膚不容易透氣,灰塵同樣愛(ài)附著在臉上,所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少,同時(shí),要避免在夏季使用保溫功能的面霜。

  適用產(chǎn)品:中性皮膚一般都比較脆弱,采用補(bǔ)水劑或補(bǔ)水面膜適時(shí)補(bǔ)充水分或采用有保濕作用的面霜和收縮水對(duì)皮膚能有保護(hù)作用。

  油性與混合性皮膚

  面子問(wèn)題:面部經(jīng)常油亮亮的,毛孔粗大,膚質(zhì)粗糙,皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺,不易產(chǎn)生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光,易長(zhǎng)粉刺,其余部分則干燥。

  面子對(duì)策:油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌,清潔及收緊毛孔。日常皮膚的清潔要選用一些用后感覺(jué)清新爽潔的洗面奶,每周做一次清潔面膜。平時(shí)使用一些有控油功能的面霜來(lái)改善面部出油狀況。在控制油脂的同時(shí),還應(yīng)用補(bǔ)水乳霜及時(shí)補(bǔ)充水分,尤其是混合性皮膚,控油之后會(huì)變得比較干燥,所以補(bǔ)水乳霜尤為重要。此外,一瓶收斂水也是必要的,它能收斂粗大的毛孔,讓皮膚變得清潔細(xì)致。

  適用產(chǎn)品:含維他命c(diǎn)、果酸、檸檬素的深層清潔品,可有效軟化角質(zhì),清除毛孔內(nèi)污物。水性無(wú)油乳液,補(bǔ)水不補(bǔ)油,特別適合秋季使用。平衡油脂面膜,既可深層清潔皮膚毛孔,又能吸走多余油脂分泌,預(yù)防油光。

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