您知道春季怎樣護(hù)發(fā)保養(yǎng)嗎?

　　冬去春來(lái)，其實(shí)，頭發(fā)也需要選擇適合的方法來(lái)保養(yǎng)。那么，春季怎樣護(hù)發(fā)保養(yǎng)呢?下面小編為您介紹幾種護(hù)理頭發(fā)的方法，希望能對(duì)您有所幫助。

　　好的發(fā)質(zhì)，無(wú)論是否曾經(jīng)燙染，在平日打理一定要靠“養(yǎng)”字訣——為頭發(fā)定期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　涂抹頭皮精華液，能幫助調(diào)理頭皮毛囊及其周遭的狀況。護(hù)理液中所含的不同營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素B5、多種植物精華及微量元素等，可借由毛囊的吸收、抑制皮脂腺過(guò)量分泌，以達(dá)到保護(hù)及強(qiáng)化毛囊的正常運(yùn)作。

　　補(bǔ)水排毒，春季怎樣護(hù)發(fā)保養(yǎng)?盡管頭部滋養(yǎng)的重點(diǎn)是發(fā)絲，但補(bǔ)水的重點(diǎn)卻是頭皮。因?yàn)轭^皮中的毛囊是頭發(fā)新陳代謝的場(chǎng)所，也是頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育的源頭，發(fā)絲中的水分絕大部分都是由毛囊提供的，因此，要挽救干澀的頭發(fā)，關(guān)鍵是對(duì)頭皮進(jìn)行補(bǔ)水。

　　精油SPA示范，美療師將精油滴入掌心摩擦生熱后，均勻抹上全頭，再對(duì)頭部穴道進(jìn)行細(xì)致的按摩，使毛囊孔擴(kuò)張，充分吸收精油給予頭皮的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　頭發(fā)約90%由蛋白質(zhì)組成，頭發(fā)的生長(zhǎng)需要一定量的含硫氨基酸，而這種含硫氨基酸人體內(nèi)無(wú)法合成，那么只有攝入足夠的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)才能使頭發(fā)重新茂盛起來(lái)。此外，維生素更是頭發(fā)生長(zhǎng)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中包括維生素A、B2、B6、H3等。

　　看了這么多，您知道春季怎樣護(hù)發(fā)保養(yǎng)了嗎?維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。