適當(dāng)曬太陽(yáng)有助去除黑眼圈

　　網(wǎng)友說(shuō)，“23點(diǎn)不睡是不要臉，凌晨1點(diǎn)不睡是不要命，無(wú)論學(xué)生還是白領(lǐng)，我們都在過(guò)著‘不要臉也不要命’的生活?！钡拇_，生活在大都市，晚睡已經(jīng)成為一種習(xí)慣，明明知道晚睡的危害很多，卻總是控制不好。其中，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜而形成的黑眼圈我們只能借助各種美白產(chǎn)品去掩蓋，想要令難看厚重的黑眼圈慢慢褪卻，改變晚睡習(xí)慣是一方面，另外，日常去除黑眼圈的方法我們也要學(xué)會(huì)，比如，最天然的曬太陽(yáng)，當(dāng)然，曬太陽(yáng)需要嚴(yán)格的把握好時(shí)間和事項(xiàng)，不然，會(huì)適得其反。

　　皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會(huì)曬傷皮膚。

　　1.曬太陽(yáng)避開正午陽(yáng)光 曬太陽(yáng)時(shí)間應(yīng)避開正午，因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強(qiáng)勁。請(qǐng)選擇早上8點(diǎn)～10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)～6點(diǎn)，陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。

　　2.曬前1小時(shí)涂防曬油 曬太陽(yáng)前1小時(shí)涂太陽(yáng)油，度數(shù)可自行調(diào)配。但涂得均勻，SPFI5已足夠了。

　　4.曬時(shí)以10分鐘為一節(jié)，休息5分鐘再曬 有利保護(hù)不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。

　　3.防曬先打底 涂太陽(yáng)油前15分鐘宜先涂乳霜打底，可令皮膚不干燥。