洗牙之后應(yīng)該怎么護(hù)理牙齒
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北京的李先生聽(tīng)說(shuō)洗牙不僅可以清除牙齒上的牙結(jié)石還能美白牙齒,于是就到某醫(yī)院去洗了牙。剛洗完牙齒感覺(jué)有些粗糙,不過(guò)牙石確實(shí)沒(méi)有了,也白了一些??墒菦](méi)想到?jīng)]過(guò)多久,牙石又回來(lái)了,而且牙變得更黃,這是怎么回事呢,是不是洗牙不好呢!

洗牙不護(hù)理不如不洗
其實(shí)這并不是洗牙不好,也不是什么所謂的洗牙后遺癥,而是洗牙后忘記了拋光導(dǎo)致的。同時(shí)相信這位李先生洗牙后牙沒(méi)有對(duì)牙齒做好護(hù)理,才出現(xiàn)了這種情況。
洗牙后暫時(shí)少吃過(guò)冷過(guò)熱
另外,有的患者在洗牙后還會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感,這主要是在潔治前,暴露的牙根被牙石包繞,隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦,可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過(guò)冷、過(guò)熱食物,使牙齒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,癥狀就會(huì)有所緩解。
洗牙后不要吃深色食物

由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色,因此洗牙后1-2周不要進(jìn)食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂(lè)等深色飲料,也盡量不要抽煙。
洗牙后酸痛可用脫敏牙膏
健康的牙齒洗牙后是不會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺(jué),但是有些人牙齒表面上附著牙石,牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了,一旦洗牙時(shí)去除了牙石,牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi),會(huì)出現(xiàn)酸疼的感覺(jué)。如果牙石附著的多,牙釉質(zhì)破壞的就會(huì)越厲害,酸痛感就會(huì)加強(qiáng)。一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺(jué)會(huì)逐漸消失,這個(gè)時(shí)間要減少對(duì)牙齒的刺激,少吃過(guò)熱、過(guò)冷等食物。這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感,可以在洗牙后的兩個(gè)星期內(nèi)使用脫敏的牙膏,如果兩星期還沒(méi)有消除,建議去醫(yī)院檢查。
洗牙后別忘做拋光

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很多人洗牙后覺(jué)得萬(wàn)事大吉了,其實(shí),洗牙后有個(gè)重要的環(huán)節(jié)——拋光,能讓牙齒完全光潔。因?yàn)樵诮?jīng)過(guò)潔治后,牙齒表面并不光滑,常常會(huì)有遺留的色素和肉眼難辨別的細(xì)小牙石,在唾液中鈣鹽成分的催化下,牙石反而會(huì)比以前更快沉積,必須用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達(dá)到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了拋光牙面的步驟。
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