教您改善皮膚缺水問(wèn)題

　　皮膚缺水可導(dǎo)致面部肌膚，黯淡、發(fā)黃、干燥。那該如何改善皮膚缺水呢?下面我們將為您詳細(xì)介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。

　　1、預(yù)防缺水的首要是正確的洗臉習(xí)慣，使用溫和的弱酸性洗面奶。

　　2、洗完臉后，用毛巾輕輕地將水吸干，千萬(wàn)不要用力擦拭。

　　3、一天早晚各洗一次臉就足夠了，不需要過(guò)度或過(guò)頻地洗臉?？梢杂行Ц纳破つw缺水。

　　4、使用化妝水，化妝水具有完成清潔程序和平衡皮膚酸堿質(zhì)的雙重功能，它能調(diào)節(jié)皮膚因洗臉而形成的些微酸性現(xiàn)象，因此，請(qǐng)養(yǎng)成洗臉后以棉花片沾取化妝水輕輕由下往上擦拭皮膚的良好習(xí)慣。這是改善皮膚缺水的方法之一。

　　5、要做好日間防護(hù)。冷風(fēng)、灰沙、陽(yáng)光、冷暖氣等等，都是致使皮膚缺水老化的兇手。每天出門(mén)前搽上具有防曬、保濕功能的日霜，能幫助皮膚天然的弱酸性保護(hù)膜功能，以對(duì)抗殘酷的空氣污染和大自然對(duì)皮膚的傷害。這也可以改善皮膚缺水哦!

　　6、要多喝白開(kāi)水補(bǔ)充水分。甜性飲料、咖啡、茶、罐頭果汁等，不僅不能補(bǔ)充皮膚的水分，反而因?yàn)樾枰蒙眢w內(nèi)部水分的稀釋來(lái)幫助代謝，而使皮膚更缺水，因此請(qǐng)減少上述飲料的攝取量，每天喝至少2升的白開(kāi)水。

　　7、每天早上起床后，喝2杯溫?zé)岬陌组_(kāi)水，是維持皮膚細(xì)致光滑的秘訣。

　　通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于改善皮膚缺水已經(jīng)有了一定的了解。按照以上方法長(zhǎng)期護(hù)理皮膚，這樣才能使皮膚變得水嫩。