日常生活中黃褐斑的7個防治

　　黃褐斑是常見的一種皮膚病，多發(fā)于產后的婦女，屬于身體內部的一種疾病。黃褐斑是在臉上的一種表現(xiàn)，又稱妊娠斑或蝴蝶斑，主要臨床表現(xiàn)為鼻梁兩側、兩頰或前額可見深褐色成片斑塊，影響患者的外形美觀?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，黃褐斑常與消化道疾病、肝腎疾病、盆腔炎、內分泌失調、妊娠等因素有關，長期服用避孕藥也可發(fā)生。

　　黃褐斑的防治

　　1.精神和飲食注意 保持心情舒暢和良好的休息、生活要規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身體鍛煉、增強體質。

　　2.防曬 平時少曬太陽，外出時要遮擋陽光和涂防曬制品。

　　3.積極治療 針對不同的原因，進行徹底的治療。

　　4.內用藥物治療 口服或注射大劑量維生素C，每天1～2克，連用2～3個月。也可服用中藥六味地黃丸。

　　5.外用脫色劑 用氫醌霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外抹，堅持使用有較好的效果。

　　6.面膜、倒模治療 通過面膜、倒模治療也有較好的效果。

　　8.氣功治療 堅持進行“美顏消斑功”鍛煉，對消除黃褐斑可能有較好的效果。

　　7.外科治療 用磨削、激光、冷凍和化學剝脫法，對治療黃褐斑有良好的短期效果，但有可能會復發(fā)。