玫瑰鹽洗臉能祛斑嗎
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杏仁、玫瑰鹽,都是民眾日常飲食中相當(dāng)常見(jiàn)的食物,適量食用對(duì)人體有許多益處。因此,被民眾視為食療中不可或缺的重要食材。但正因?yàn)樯鲜鲈?,網(wǎng)路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助于淡斑、預(yù)防斑點(diǎn)生成的說(shuō)法。針對(duì)這樣的說(shuō)法,皮膚科醫(yī)師表示,效果相當(dāng)有限,最多也只有保濕的作用。

玫瑰鹽能洗臉嗎
皮膚科醫(yī)師表示,網(wǎng)路上盛傳杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養(yǎng)臉部肌膚,改善深沉的膚色;玫瑰鹽則有磨砂作用,有除死皮、去角質(zhì)作用,有助改善臉部蠟黃暗沉、淡化斑點(diǎn),其實(shí)說(shuō)法并不正確。事實(shí)上,皮膚要透過(guò)這樣的方式有效吸收維他命A相當(dāng)困難。特別是,該偏方中將質(zhì)地粗糙的玫瑰鹽直接使用于臉部去角質(zhì)的方法更不恰當(dāng),若清洗力道控制不當(dāng),反而會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

若想要擁有輕透、無(wú)斑的好膚質(zhì),在日常的食材挑選上,應(yīng)多加小心注意,少吃有光敏感特性的食物,例如:西洋芹、九層塔、香菜等食物,若食用過(guò)多,在光線的照射下,都會(huì)讓皮膚更易生成黑色素,出現(xiàn)蠟黃、暗沉、斑點(diǎn)等皮膚問(wèn)題。因此,想要祛斑、預(yù)防斑點(diǎn)形成的女性,應(yīng)盡量避免攝取有光敏感特性的食材。
醫(yī)師指出,造成斑點(diǎn)生成的主因與黑色素形成、黑色素沉淀有關(guān)。因此,若想要改善、解決臉部的斑點(diǎn)問(wèn)題,首要的關(guān)鍵就是預(yù)防、減少黑色素的生成,并避免黑色素沉淀累積形成黑斑。若斑點(diǎn)已經(jīng)出現(xiàn),就需要著手于幫助皮膚代謝黑色素,才是抑止斑點(diǎn)生成的重要關(guān)鍵。

女性朋友想要讓自己的膚質(zhì)更加清透,并從根本抑制黑生素生成,建議可以多食用富含豐富維他命C成分的蔬果來(lái)輔助。不過(guò),要注意的是,維他命C雖有美白的功效,但要單純以食用維他命C來(lái)達(dá)到美白效果,在劑量上有相當(dāng)?shù)碾y度。且等到人體自然吸收,再反映到身體上成效并不大,只能視為長(zhǎng)期的保養(yǎng)調(diào)理。建議有迫切美白、淡斑需求的民眾,還是挑選含有維他命C的面膜、保養(yǎng)品,以涂抹的方式使用,成效較佳。
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