5招減少各部位的皺紋

　　皺紋不僅是衰老的標(biāo)志，也是疾病的標(biāo)志，尤其是老年人。我們不妨從臉上不同部位的皺紋看鏡子，分析身體狀況。一起和小編來看看吧。

　　前額有皺紋，調(diào)整情緒。額頭上的橫向皺紋是壓力和思維的累積。他們經(jīng)常情緒低落、易怒和孤立。他們臉上露出悲傷、緊張和拘謹(jǐn)?shù)谋砬?。這些表情影響面部肌肉并產(chǎn)生縱向或橫向皺紋。如何處理：多做些快樂的事情來緩解壓力，經(jīng)常用雙手在前額輕輕按摩。

　　臉頰起皺紋，注意少吃鹽。臉頰是面部皮膚的脆弱部位，很容易出現(xiàn)出血問題。如果每天鹽的攝入量很高，體內(nèi)鈉離子的增加會導(dǎo)致面部細(xì)胞脫水，導(dǎo)致皮膚老化，長期增加皺紋。應(yīng)對方法：這組人最好調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃鹽，多吃清淡的水果和蔬菜。同時，注意保濕面部肌膚。

　　眼周皺紋，多注意情緒。眼睛周圍的皮膚很嬌嫩。皺紋通常被稱為情感皺紋。眼睛周圍會出現(xiàn)微笑、擔(dān)憂、擔(dān)憂或悲傷。如何處理：盡可能保持良好的心情，防止暫時的憤怒引起大的憤怒和肝損傷。心境舒暢，疏肝理氣。

　　嘴巴上的垂直線會降低荷爾蒙。更年期和更年期后，當(dāng)人體缺乏雌激素時，口腔會出現(xiàn)垂直皺紋，這標(biāo)志著激素水平的下降。如何處理：大豆、小麥和許多蔬菜（如花椰菜、葫蘆等）都有改善荷爾蒙的作用。從40歲開始，需要用大豆蛋白等高效物質(zhì)護(hù)理皮膚，以滋潤干燥成熟的皮膚，減少皺紋。

　　眼睛下部的皺紋通常是腎臟解毒能力的標(biāo)志。眼睛下面的皮膚非常薄，干得很快。解決這一問題的方法是及時補充水分，減少熬夜，保證睡眠。為了使眼睛下面的薄皮膚早日松弛下來，應(yīng)小心護(hù)理，并盡快使用適當(dāng)?shù)难鬯?/p>