保濕可以擁有“凍齡肌”？有哪些方法？

　　首先，我們要明確保濕和補水是兩個概念。前者是直接補充皮膚角質層細胞所需的水分，后者則是在皮膚表面形成保護膜，以防止皮膚表面水分的流失。一般來說，先補水再保濕，或者兩者兼而有之。

　　常見的補水成分可分為三大類：多元醇、相對安全的補水成分、膠原蛋白、天然保濕因子、皮膚滲透性強、親水性強;氨基酸常用作過敏肌，氨基酸易被皮膚吸收，受損角質也可以修復。第二是吸濕性保濕劑，能提高肌膚含水量，如效果較強的甘油、透明質酸鈉等;第三是仿生類保濕劑，功效是提高肌膚的保濕力與鎖水度，常見就是我們熟悉的透明質酸、β-葡聚糖等。

　　除了成分和類型，我們還需要確定不同形式的保濕產(chǎn)品，在市場上的使用方法。當日常護理中普遍使用“密集保濕”時，如果一些關鍵點處理不當，護膚效果會大打折扣。

　　有哪些誤區(qū)呢?

　　1.使用噴霧。一般的補水噴霧可以直接補充皮膚表面的水分，但如果外部環(huán)境太干燥，如空調室、陽光、陽光等，快速補充的水就會迅速揮發(fā)，如果噴霧后保濕產(chǎn)品不連續(xù)使用，那么剛剛補充的水就會流失，容易干涸。建議您選擇含保濕精油的保濕噴霧。

　　2.厚涂面霜。對于油性皮膚，面霜太厚，堵塞毛孔，建議薄而薄，干性皮膚的用量可與正常劑量的兩倍，中性皮膚可根據(jù)當時的情況增加或減少自身濕度，混合皮膚有麻煩，可根據(jù)以上規(guī)則使用。

　　3.每天敷面膜。一般來說，涂抹或片狀面膜在完成后有一定的補水秘方效果非常好，就是涂抹保濕霜。

　　所以在日常我們要根據(jù)自己的膚質來使用符合自己的護膚品，像我們的膚質分為三種：干性肌膚的話，保濕強度可以往最高級別的選擇，注意足夠的用量就行。中性皮膚換季時，也要和敏感皮膚一樣重點保護，保濕的重點應放在溫和保濕上，以增強皮膚屏障功能?；旌掀つw可參考上述規(guī)則，適用于皮膚的不同部位、區(qū)域保濕步驟。