保濕好習(xí)慣 讓你水潤一整天！

　　1、喝水。飲用更多的水最簡單的護(hù)膚方法，不僅可以加快新陳代謝的速度，還可以讓多余的廢物質(zhì)從體內(nèi)排出，也可以讓皮膚表面的水分薄膜隨時(shí)保持水分的感覺和彈性。早上起來，先喝一大杯白開水，然后一天中喝8杯水。?

　　2、晚上在臉上涂抹厚乳液。秋冬時(shí)節(jié)，夜晚干燥，面部緊繃，保濕乳液可以多涂一些。水分因子可以鎖住水分，防止過多的流失。提醒你，不要把護(hù)膚水多次的拍在臉上，這樣將使你的臉會(huì)越來越干燥，因?yàn)樗恼舭l(fā)。?

　　3，蒸汽保濕，經(jīng)濟(jì)實(shí)用假如你想少花錢又想好效果?？梢悦刻熘笮╅_水，讓蒸汽滋潤皮膚5到10分鐘。涂抹完面霜，也是一種很好且經(jīng)濟(jì)的保濕方法。你也可以在房間里放一些濕的植物，可以滋潤和過濾空氣，讓你覺得清新舒適。?

　　4、化妝水+紙質(zhì)面膜，這是經(jīng)濟(jì)有效的，不需要每天使用保濕面膜。一個(gè)相對簡單的方法是：用你平時(shí)用的化妝水（不含酒精，不會(huì)引起刺激、過敏）倒在紙面膜上，敷在臉上，放松一兩分鐘，你就會(huì)感覺到皮膚在吸收水分。?

　　五，快速保濕面膜，省去你使用紙質(zhì)面膜和化妝水的麻煩，而且它通常是浸泡在保濕精華面膜中，比化妝水更有效，缺水和緊急情況必須使用。?

　　6、乳液不足以解決肌膚干，緊繃等問題。多瓶保濕精華保濕精華的分子量小于乳液的分子量。它能滲入角質(zhì)層，滋潤干細(xì)胞。先涂抹精華，再涂抹乳液，乳液會(huì)像帽子一樣，緊緊鎖住，延長水分的蒸發(fā)時(shí)間..?

　　7、用蒸汽敷臉，在洗澡的時(shí)候用上保濕面膜，最好在浴室，有蒸汽幫助，面膜中的成分更容易迅速吸收。?

　　8，避免用油膩?zhàn)o(hù)膚品。油分可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但油膩的保濕產(chǎn)品不一定比清爽的保濕產(chǎn)品更保濕，還可能增加面部油脂的分泌，堵塞毛孔或引起敏感。對皮膚密封度高的油脂會(huì)阻礙皮膚接觸空氣中的水分，因此會(huì)不滲透反而會(huì)削弱皮膚的天然吸水功能。?