秋季肌膚干燥該怎么辦才好 教你5招緩解肌膚干燥的好方法
隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,肌膚問題如影隨形,如肌膚敏感、肌膚缺水等。除了天氣之外,導致秋季肌膚干燥的其他原因有哪些呢?
1、過度清潔導致秋季皮膚干燥
秋季干燥的原因除了天氣本身干燥之外,大多數(shù)是因為過度清潔。大家出于健康原理,都會選擇多次洗臉洗手,皂液和水都會引發(fā)肌膚干燥。

專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保濕類型的浴液,一定要在洗澡后使用潤膚乳液。熱水洗澡也可能讓你的肌膚干燥,降低水的溫度,洗澡時間減短,洗澡后使用潤膚油。
2、血液不暢是造成肌膚干燥的主要原因
血液和淋巴的不暢通,是造成肌膚干燥的主要原因。身體變冷后,隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通,這個時候全身新陳代謝變得混亂,導致血液回轉(zhuǎn)不暢通,健康的肌膚就會進入惡性循環(huán)的狀態(tài),所以肌膚就會變得粗糙,并且接受不了外界的養(yǎng)分,出現(xiàn)干燥脫皮等現(xiàn)象。
3、角質(zhì)堆積阻擋了保養(yǎng)品的滲透
老廢的角質(zhì)漸漸堆積,像一道墻似地阻擋了保養(yǎng)品的滲透,可想而知涂抹再多的保濕產(chǎn)品也是徒勞。
應(yīng)對方法:保濕化妝水一般PH值偏弱堿性,通過添加微量有機堿來軟化角質(zhì)層,可幫助皮膚加速清除老死細胞,同時也有輕度的收斂作用和保濕功效。所以在清潔完面部之后、涂抹保濕霜之前,用被化妝水浸潤的化妝棉輕輕拍打臉部,直到完全吸收。
4、秋季皮膚干燥原因之忽略補油
在保濕的同時,往往容易忽略補油這一環(huán)節(jié)。因為油脂猶如鎖住水分的一道屏障,如果這層保護膜消失不見,那么,水分很快會被外界環(huán)境風干。
應(yīng)對方法:其實很簡單,用滋潤型的保濕“霜”替代保濕乳液即可??墒窃趺床拍苤雷约簩儆谛枰a油的皮膚呢?在洗完臉后5分鐘內(nèi)不擦任何保養(yǎng)品,然后用吸油面紙輕輕按壓T字部位,如果上面不見油,那就表示你的肌膚正處于缺油的狀態(tài)。
5、肌膚問題導致秋季皮膚干燥
如果你的肌膚干燥情況是持續(xù)性的,最好注意你是不是有一些肌膚問題例如濕疹、牛皮癬之類的問題。去醫(yī)院檢查一下,選擇最佳治療方案。
知道了肌膚干燥的原因了,那么我們應(yīng)該如何保濕呢?秋季給肌膚保濕要注意哪些要點?
準備工作:溫和去角質(zhì)

夏天之后皮膚變得粗糙,角質(zhì)層漸漸增厚變得十分不健康,容易在秋冬季引發(fā)一連串的皮膚問題,也會影響保濕補水產(chǎn)品的吸收力和皮膚的保水力。所以,秋季保濕工作前最關(guān)鍵的一步就是溫和去角質(zhì)。
可以選用一塊嬰兒用的紗布毛巾,濕潤臉部后,用毛巾蘸取潔面乳,搓出泡泡,然后在臉部,尤其是額頭,T區(qū),下巴這些容易堆積廢舊角質(zhì)的位置,輕輕地以畫圈圈的方式涂抹潔面乳,不用太久,30秒左右即可。之后再用清水沖洗干凈。如果嫌麻煩可以直接用去角質(zhì)產(chǎn)品。
日常保濕須知:化妝水濕敷
季節(jié)交替總是讓敏感肌膚的MM措手不及。但其實MM可以利用手邊的化妝水作濕敷之用,在上妝前或是睡前保養(yǎng)時,利用化妝棉吸飽化妝水,大約敷五分鐘后再進行日常的保養(yǎng)步驟,皮膚含水量高了,肌膚自然保濕又補水。不過要注意化妝水要選用無酒精的。
日常保濕須知:保濕乳用起
氣候變化不穩(wěn)定,角質(zhì)層平均28天的更新周期會被打亂。當發(fā)現(xiàn)肌膚的鎖水力變差而干燥時,你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保濕乳液,倒在化妝棉上后,以畫圓的方式為肌膚輕輕按摩,肌膚的保水度立即提升,肌膚的胃口大開。后續(xù)的保養(yǎng)也會更好吸收。
日常保濕須知:防曬勿忘記
進入秋天天氣轉(zhuǎn)涼,可是MM別對紫外線這肌膚大敵掉以輕心哦。秋天紫外線量跟夏天相比其實一樣,別讓美白大計毀于一旦。防曬產(chǎn)品繼續(xù)用起,不要選擇需搖晃后使用的立可白式防曬,而是要選用帶著些許滋潤度的乳液型的防曬產(chǎn)品。這樣就不用再擔心肌膚角質(zhì)層因天氣過干而受損。
日常保濕須知:特殊保濕護理
你可以選擇每周2-3次,給肌膚加餐。在洗臉后,直接將保濕乳霜在手心里搓熱,涂抹在臉部,然后用以純凈水浸濕的化妝棉,擰干到完全不滴水的狀態(tài),再浸濕保濕化妝水,敷在臉部,再加蓋一層保鮮膜,10分鐘左右取下來,將還未吸收的產(chǎn)品拍打至完全吸收即可。
日常保濕須知:熱敷也可以

因為氣溫下降,身體代謝循環(huán)也會隨之下降。所以一早起床發(fā)現(xiàn)鏡中皮膚暗啞無光。這個時候可以利用熱毛巾敷臉的方式促進臉部血管循環(huán),令氣色提升起來。熱敷大約一個禮拜進行三次,熱敷之后你可以再利用美白化妝水濕敷,一口氣將毒素排出去,就能找回肌膚的透明感。
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