美容方法有哪些？教你學(xué)幾招美容美體兩不誤

六月不減肥，盛夏徒傷心！看到六月即將來臨，MM大家都在忙著減肥，但是大家都要健康減肥！自制強效瘦腰減肥茶，瘋狂減腰腹，讓你減肥美容！

如何減少肚子上的脂肪，完全和小腹婆婆bye-bye？小編教你減肥最有效的方法。喝花草茶潤腸通便，排出囤積在胃中的多余廢油，促進腰部脂肪分解，快速瘦腰。

1:分解腰部脂肪普洱茶

材料：適量普洱茶，菊花5朵。

做法:用熱水沖泡材料，代茶。

功效：有助于消化，有效刺激人體新陳代謝，加速下腹脂肪分解。

2:減肥美容多為桃花茶

材料：桃花4克，冬瓜仁5克，楊樹皮3克

做法：將所有材料放入杯中，用沸水沖泡，加鹽燉10分鐘?？煞磸?fù)沖泡4次。

功效：能消除腹部脂肪，去除皮膚黑斑。

三、強效瘦腰花草茶

1）純荷葉茶

材料：荷葉1包

做法:將荷葉放入杯中，導(dǎo)入熱水，蓋上蓋子。燉5分鐘。

2)橘皮荷葉茶

材料：荷葉、橘皮、絞股藍、山楂、決明子、桑葉各適量。

功效:荷葉有利于水、消脂、中藥沖泡、瘦身力更強、瘦腰效果突出、減肥潤膚！

做法：用沸水沖泡。

材料:荷葉3克，炒明子6克，玫瑰3朵。

3)荷葉玫瑰茶

做法:將這些材料浸泡在水中或用水煮沸。