生活中如何美容養(yǎng)顏？分享四個美容小偏方

美應(yīng)該由內(nèi)而外。我們不僅要學會聰明地選擇適合自己的美容產(chǎn)品，而且對身體內(nèi)部的基本調(diào)理也非常重要！我們收集了一些網(wǎng)民從各地收集的小民間處方。內(nèi)部調(diào)整不像外部使用那么直接，但只要你堅持每天，你就會得到驚喜！

偏方一：蜂蜜+醋

大家都聽說喝蜂蜜既美又減肥！加點醋會更好！

每天早起空腹喝一杯蜂蜜+醋水，醋最好是白醋或米醋，或果醋。堅持不僅能減肥、排毒、美容，還能抑制痤瘡的生長。

偏方二：洗臉水+蜂蜜或白砂糖

洗臉時，在洗臉水中倒一勺蜂蜜，經(jīng)常使用，可以滋養(yǎng)皮膚，使皮膚光滑細膩。用洗面奶洗臉后，洗掉洗面奶，不要擦干皮膚，取一些砂糖，用水擦手，然后用糖水洗臉，你會立即感覺皮膚光滑，堅持但有很好的光斑美白效果哦！

偏方三：熱手敷面

每天早晚在臉上擦完基本的護膚品后，用手掌搓熱，雙手蓋在臉上，閉上眼睛，等待4-6分鐘，然后用手慢慢撫摸整個臉3分鐘。溫暖的手是最天然的護膚產(chǎn)品導(dǎo)入劑，有助于吸收護膚產(chǎn)品。據(jù)道教說，這可以促進血液循環(huán)，消除淤泥，放松心情，自然會更美麗，永遠保持青春。

偏方四：多喝花草茶

平時多喝花草茶，但是花草茶有很多好處！而且原料方便易得，可以在超市藥店買到。但是涉及中藥原料的建議是咨詢中醫(yī)處，然后用處方買！

早起：排毒養(yǎng)顏茶：5朵金蓮花，2朵玫瑰茄，2克枸杞，適量冰糖

下午：提神減壓茶：苦丁、西洋參、茉莉花、薄荷等

以上花草茶第一次喝可能會覺得味道不好，沒關(guān)系，多放冰糖，習慣好，最漂亮！但有些花草不能隨意搭配，會引起不良反應(yīng)。

睡前:安神助眠茶:玫瑰、百合、薰衣草6克