女性夏季喝什么茶好？建議多喝養(yǎng)生茶可美容

一到夏季，不少人通過喝茶來解渴。其中不少女性通過喝養(yǎng)生茶來美容，那么女性夏季喝什么茶好呢?以下9種養(yǎng)生茶，供大家參考。

夏季炎熱，很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實(shí)不同的茶通過合理搭配，巧妙運(yùn)用，還真的可以起到美容養(yǎng)顏的作用。若能在解渴除燥之余，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那么女性夏季喝什么茶好呢?接下來就為大家介紹9種喝了可以美容的養(yǎng)生茶，愛美的女性朋友們不妨喝喝看。

女性夏季喝什么茶好?多喝養(yǎng)生茶可美容

1、薄荷茶

做法及功效:取適量薄荷用開水沖泡或煮，薄荷的功效是散風(fēng)清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃郁悶，還可治療夏季熱感冒，對(duì)治療風(fēng)熱牙痛效果明顯，同時(shí)也具有一定的抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的美容功效，因此也是一款理想的夏季常飲養(yǎng)生茶。

2、玫瑰蜂蜜茶

做法及功效:在玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻后飲用，可以促進(jìn)身體新陳代謝，調(diào)和肝脾，理氣和胃，又減肥消脂的茶飲。玫瑰本來就具有美容的效果，特別是對(duì)于肌膚美白和保濕具有很好的作用。

3、洛神花茶

做法及功效:取適量洛神花用開水沖泡飲用，洛神花味酸，有活血補(bǔ)血功能，能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化，增強(qiáng)胃功能，是女人常選夏季飲用茶飲之一。

4、金銀花茶

做法及功效:取適量的金銀花，薰衣草，甘草，蜂蜜等搭配在一起，用溫水泡15分鐘左右即可，然后每日飲用，能夠達(dá)到消炎祛痘的作用，改善臉部皮膚暗沉的膚質(zhì)，同時(shí)又增加了肌膚的光澤度。

5、檸檬茶

做法及功效:取一顆檸檬切片用開水沖泡飲用，檸檬中可是富含大量的維生素成分，常喝檸檬茶可是具有保護(hù)肌膚細(xì)胞的作用，修復(fù)受損的肌膚，讓肌膚變得更加有抵抗力，還能夠防止紫外線的傷害。喝熱檸檬茶還具有抗癌癥的效果。

6、花梨紅棗蜂蜜茶

做法及功效:將梨切成塊，紅棗去核一起沖泡，加入適量蜂蜜拌勻即可。梨子中可是含有豐富的膳食纖維，可以有效的降低膽固醇的含量，還能起到排毒的功效，以此達(dá)到滋養(yǎng)肌膚的美容養(yǎng)顏的作用。還可以有效的預(yù)防輻射。

7、薰衣草茶

做法及功效:取適量薰衣草沖泡飲用，此款茶有治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題，緩和神經(jīng)緊張、偏頭痛、安定消化系統(tǒng)、改善肌膚問題，同時(shí)也具有一定的抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的美容功效。

8、檸檬香蜂茶

做法及功效:將檸檬切片或榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。檸檬配蜂蜜，很適合夏季飲用茶飲之一。檸檬香蜂茶能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張。檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

9、迷迭香茶

做法及功效:取適量迷迭香用開水沖泡飲用。此款花茶，很適合長(zhǎng)期在辦公室辦公的MM們夏季飲用。迷迭香能抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力，幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生。多喝還有減肥、消水腫、抗老化的作用。